经常做梦睡不好吃什么**好

应做好以下几方面： 　　①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 　　②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 　　③生活有规律，定时上床...

1.睡前一杯牛奶很重要. 2.睡前泡半小时的脚.放松你一天的神经. 3.晚上睡时一定要让自己的脚保持暖和,用些保暖的措施 中**是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从...

做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息，还在活动。如果是少量的脑细胞在活动，那就会做很少的梦，早上起来也不会记得，更不会影响休息质量。如果太多的脑细胞在活动...

梦见吃**，意味着贫穷，自己把钱花在了不该花的地方，应该小心谨慎。梦见自己吃**，预示着身体健康，很强壮，而且抵抗力，免疫力很强!病人梦到自己吃**，则是代表自...

如果在晚上休息以后，有多梦、睡眠质量差的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的。建议服用安神补脑颗粒、谷维素片、维生素b1片调理一下是比较好的，治疗期间注意平时合理...

你好，一般是神经衰弱的原因，可考虑吃些刺五加片和维生素b1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用。

安神补脑液

不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当...

做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息，还在活动。如果是少量的脑细胞在活动，那就会做很少的梦，早上起来也不会记得，更不会影响休息质量。如果太多的脑细胞在活动...

不用吃** 你这是压力大的症状 或者是有心事找个人诉说一下吧