怎样的睡觉姿势最好？-明月个性网

右侧卧
切忌趴者睡和蒙被睡
睡觉以搣南北攠方向为好

每个人每天约有三分之一时间是在睡眠中度过的。睡觉与地球磁场方向一致，即搣南北攠方向（头北脚南）为好。　　

　　我们知道，人类生活的地球是个巨大的磁场，其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态，就得消耗大量热能，用来提高代谢能力。　　

　　若是睡觉方向为搣东西攠向，机体从外界得不到足够的能量补充，而磁场的磁力又得不到及时排除，所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身，导致体温升高，则气血运行就会出现失常，产生病态，通常呈现出头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状。　　

　　若采用搣南北攠睡向，人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列，这样，气血运行便可通畅，代谢降低，能量消耗锐减，睡眠中的慢波、快波即能协调进行，加深睡眠深度，从而可以提高睡眠质量，有利于身心健康。
o(∩_∩)o哈哈~，祝你早日**噩梦

佚名

2024-06-06 21:34:23

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佚名

2024-06-06 08:19:53

问怎样的睡姿容易做梦？

答
......把手放胸口确实会做梦~`但因为放胸口对心脏和肺有一定压迫会导致呼吸不畅,影响脑部供氧精神紧张所以一般比较容易做噩梦梦一般都是日有所思和压力等...
佚名

2024-06-06 10:13:50

问睡觉的时候用什么样的姿势才能做美梦

答
不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。仰卧是最常见的睡卧姿势。中**学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿...
佚名

2024-06-06 08:59:43

问什么样的睡觉姿势比较好

答
中**学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可...
佚名

2024-06-06 08:59:44

问晚上感觉怎么姿势都不睡着,感觉好像有人看着一样

答
其实是你自己心里的作用其实没什么的
佚名

2024-06-06 08:27:32

问什么样的睡觉姿势最好？

答
仰睡和俯睡基本上是一样，身体和双腿都伸得很直，因此，肌肉不可能完全放松。仰睡时，如果两臂放在身体的两侧倒还好，要是放在胸部，就会压迫心、肺，不但呼吸不畅，容易做...
佚名

2024-06-06 22:04:36

问睡觉时什么姿势最好

答
正确的睡觉姿势应该是向右侧卧位。正确的睡姿的概念：理想的睡眠体位应维持脊柱的正常的生理曲度，并保证全身的肌肉自然松弛。否则，8小时的睡眠时间加长年累月的重复，可...
佚名

2024-06-06 08:00:00

问什么姿势睡觉会梦到自己在飞

答
根据你的描述，你所做梦是一种潜意识的反映。首先，做梦有三大好处：1、解除疲劳，休整身体。2、整理信息，带来顿悟。3、调节心理。如果没有梦，那么大大小小的**就会...
佚名

2024-06-06 08:00:00

问睡觉的时候什么姿势最容易做梦??

答
嘿嘿嘿，找个重点儿的东西压在胸口，你试试做不做梦`~
佚名

2024-06-06 08:00:00

问怎么样的睡姿会做梦啊

答
展开全部.把手放胸口确实会做梦~`但因为放胸口对心脏和肺有一定压迫会导致呼吸不畅,影响脑部供氧精神紧张所以一般比较容易做噩梦梦一般都是日有所思和压力等情绪的...
佚名

2024-06-06 08:00:00

问如果游潜泳，什么样的姿势可以达到最快？？

答
用水下蝶泳腿，比自由泳快，比赛中规定不能用这种潜泳距离过长。菲尔普斯就是每次都水下蝶泳腿比别人长才拿第一的。每次都是最后一个从水面探出头来。那时已经超过其他人一...

怎样的睡觉姿势最好？

问怎样的睡姿容易做梦？

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问什么样的睡觉姿势比较好

问晚上感觉怎么姿势都不睡着,感觉好像有人看着一样

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问怎么样的睡姿会做梦啊

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