白天犯困，没精神，老想睡觉，注意力不集中老是胡思乱想怎么办？-明月个性网

白天犯困，没精神，老想睡觉，注意力不集中老是胡思乱想怎么办？

睡眠质量不好``
心态不对 ``
作息时间没安排好``
身体就没有多少休息时间`

佚名

2024-06-06 11:31:20

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-06 03:22:22

问我最近一段时间晚上老做梦，但是白天还没精神感觉浑身无力还老是犯困，但睡又睡不着，脑袋乱哄哄的

答
晚上熬夜，第2天好好学习，第2天晚上就睡了
佚名

2024-06-06 04:17:59

问一天没精神胡思乱想睡觉做梦吃什么**

答
你好，按你的情况分析：先明确症状判断严重程度，做好心理评估，必要时用些安神类的**物时行处理。
佚名

2024-06-06 11:24:45

问晚上睡觉一直做梦，白天混身无力，提不起精神，爱犯困，总想睡，又特

答
睡觉时候会流口水吗？夏天，可能湿气重
佚名

2024-06-06 22:14:34

问最近总感觉脑子胡思乱想，控制不住的想死去的同事，晚上老做梦，总感觉注意力不集中！老高兴不起来！感觉

答
是不是最近太累了？不要想太多，人类所说的**中邪不过是因为大脑得不到休息神经劳累所幻想的。给自己放个假吧，好好放松一下
佚名

2024-06-06 11:57:51

问怎么白天老没精神?想睡觉?

答
25招让你一天精神百倍.不困倦 1,起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现...
佚名

2024-06-06 01:50:49

问老犯困，整天没精神.

答
可能有以下几种原因，解决办法如下：1、伏案工作你每天都坐在办公桌前动弹不得吗？长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向上的状态，这可能就是你感觉劳累...
佚名

2024-06-06 18:14:44

问朋友们，我想问一下晚上睡觉老是做梦，怎么办睡觉都睡不好，白天没有精神，

答
睡前一杯牛奶，安神
佚名

2024-06-06 15:37:50

问天天睡觉做梦胡思乱想第二天还是很困

答
人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。　　人类对做梦...
佚名

2024-06-06 08:00:00

问爱做梦不能集中注意力爱胡思乱想

答
你乱想些什么呢？是完全虚幻的？还是有一定现实根据的呢？1.如果是“有一定现实根据的呢”那楼主估计是心里有什么放不下的事情吧，或者是什么压力呢？建议楼主把你现在面...
佚名

2024-06-06 08:00:00

问白天老是没精神老想睡觉怎么回事

答
有病了

白天犯困，没精神，老想睡觉，注意力不集中老是胡思乱想怎么办？

问我最近一段时间晚上老做梦，但是白天还没精神感觉浑身无力还老是犯困，但睡又睡不着，脑袋乱哄哄的

问一天没精神胡思乱想睡觉做梦吃什么**

问晚上睡觉一直做梦，白天混身无力，提不起精神，爱犯困，总想睡，又特

问最近总感觉脑子胡思乱想，控制不住的想死去的同事，晚上老做梦，总感觉注意力不集中！老高兴不起来！感觉

问怎么白天老没精神?想睡觉?

问老犯困，整天没精神.

问朋友们，我想问一下晚上睡觉老是做梦，怎么办睡觉都睡不好，白天没有精神，

问天天睡觉做梦胡思乱想第二天还是很困

问爱做梦不能集中注意力爱胡思乱想

问白天老是没精神老想睡觉怎么回事

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白天犯困，没精神，老想睡觉，注意力不集中老是胡思乱想怎么办？

问我最近一段时间晚上老做梦，但是白天还没精神感觉浑身无力还老是犯困，但睡又睡不着，脑袋乱哄哄的

问一天没精神胡思乱想睡觉做梦吃什么**

问晚上睡觉一直做梦，白天混身无力，提不起精神，爱犯困，总想睡，又特

问最近总感觉脑子胡思乱想，控制不住的想死去的同事，晚上老做梦，总感觉注意力不集中！老高兴不起来！感觉

问怎么白天老没精神?想睡觉?

问老犯困，整天没精神.

问朋友们，我想问一下晚上睡觉老是做梦，怎么办睡觉都睡不好，白天没有精神，

问天天睡觉做梦胡思乱想第二天还是很困

问爱做梦 不能集中注意力 爱胡思乱想

问白天老是没精神老想睡觉怎么回事

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问爱做梦不能集中注意力爱胡思乱想