我经常失眠多梦心悸,心情烦躁爱发脾气,头晕,爱胆小,记忆力不好健忘,心脏检查也没有毛病,请问我是什
问题分析:
失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用**物治疗
意见建议:
记忆力减退下降,属于气血不足,肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周,平时作息时间要规律,不能熬夜,保持心情愉快,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量。
失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用**物治疗
意见建议:
记忆力减退下降,属于气血不足,肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周,平时作息时间要规律,不能熬夜,保持心情愉快,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量。
佚名
2024-05-21 04:38:45
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佚名2024-05-21 10:17:27
问白天:瞌睡、没精神、记忆力差,学习没有心情,心情也很烦燥。夜里,睡眠质量不好、老是做梦,?e
答白天的问题可能是由晚间睡眠引起的 建议进行调节 在白天多做运动使自己疲劳 晚上听轻音乐或者其他方式放松 可以下载廖阅鹏的催眠曲听一下 很不错 将自己心里...
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佚名2024-05-21 05:45:20
问我经常失眠,做梦,遇见事情就爱发脾气,忧郁
答没什么的,有时候我也经常会那样,可能是最近有些事情让自己很烦恼,压力比较大,或是很多不顺心的事情在作祟,只要放宽心就好了,想想平时开心的事情啊,或者找些朋友散散...
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佚名2024-05-21 08:55:05
问心情总是莫名其妙烦躁,爱发脾气怎么回事?
答火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心...
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佚名2024-05-21 10:17:29
问我妈妈47岁了经常感觉头痛头晕是什么回事了,晚上睡眠也不好,感觉他最近脾气烦躁
答更年期综合症,去**院查查女性性激素水平,如果提示卵巢功能降低,就应按更年期综合症治疗或调理。
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佚名2024-05-21 10:45:05
问失眠就失眠了,为什么心脏跳也的快,头也晕呢,是什么情况呀
答失眠不可怕,可怕的是你不知道我这里有用可以给你治疗
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佚名2024-05-21 20:18:47
问长期 失眠健忘,双腿无力,头晕,记忆力下降,五心烦热,腰膝酸软 ,精神不振这些是什么症状?
答你好,现在的生活压力大,失眠患者越来越多,长期失眠危害身心健康,应及时就诊。现介绍几种日常保养如下: 1. 保健疗法:每天**太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳...
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佚名2024-05-21 04:54:22
问我头晕眼花 做事没有心情 记忆力减退 整天没精神 一个月了 请问是怎么回事
答精神状态不好 睡眠质量不好 好好休息
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佚名2024-05-21 03:15:35
问心情不好,脾气暴躁,总是很烦躁怎么办
答越想着自己烦越烦,建议转移注意力,别去想,找其他事情做。
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佚名2024-05-21 08:00:00
问男人小心眼,爱生气,脾气暴躁,真烦,怎么治。
答没开玩笑,此病症无**可治 就是能治根,也治不了本
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佚名2024-05-21 08:00:00
问你好!我经常失眠干一点事情就感觉自己很累,白天头有点晕没力气,晚上经常爱做梦怎么办?
答你有轻度低血压,记得多补补身子。身体是**的本钱啊。失眠,最好不要用**物治疗。你可以选择在睡前1小时尽可能的做运动,累了就冲个热水澡。晚上就不会失眠了,多梦不...
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