长期 失眠健忘,双腿无力,头晕,记忆力下降,五心烦热,腰膝酸软 ,精神不振这些是什么症状?
你好,现在的生活压力大,失眠患者越来越多,长期失眠危害身心健康,应及时就诊。现介绍几种日常保养如下:
1. 保健疗法:每天**太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
2. 饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。
3. **粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。
祝你早日康复!!
1. 保健疗法:每天**太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
2. 饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。
3. **粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。
祝你早日康复!!
佚名
2024-06-09 08:44:19
类似问题(10)
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佚名2024-06-09 22:43:57
问最近一个多月,头晕,眼花,健忘,记忆力减退,反应迟钝,睡眠质量差,晚上不是总醒,就是做梦多,努力记
答看起来是神经衰弱的表现,应该是神经因素导致的,既然**生也说没什么大问题,那就需要你仔细想想最近有什么压力,或者心里藏着什么事没有解决,这些想通了,自然就好了
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佚名2024-06-09 11:18:15
问总是头晕 腿软无力是怎么回事?
答**妈做过头部彩超没?血压如果没问题的话。头晕 然后站一会的时候会出现站不稳 腿脚酸软无力这应该就是脑供血不足的症状也很可能是脑动脉硬化
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佚名2024-06-09 06:02:33
问整天没精神,老想睡觉,还头晕,全身无力是什么症状啊?
答撸多了吧
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佚名2024-06-09 22:23:25
问失眠,睡醒之后总是头痛,总是感觉头昏脑胀,白天精神差,注意力不集中,记忆力下降,而且很容易发怒,这
答头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由**神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性...
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佚名2024-06-09 23:38:22
问头晕目眩,头痛耳鸣,口苦咽干,腰膝酸软吃什么**
答你好,这样的情况可以服用天麻首乌片,具有滋阴补肾,养血息风的功效,用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发;血管神经性头痛、脂溢性脱...
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佚名2024-06-09 09:42:55
问睡眠差,晚上睡觉老是做梦,到了第二天就没精神,而且记忆力特别差,精神也很不集中,有时候还健忘,这是
答问题分析:你好,你的这种情况是属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,...
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佚名2024-06-09 17:16:59
问迟钝反应慢是什么病,愣神,头晕,健忘,记忆力很差
答记忆力不好,有很大部分原因是因为睡眠质量的下降导致,调整好心情,好好睡觉,吃饭正常,营养均衡就行。再加上适量的运动。比吃什么补品**都管用!想提高记忆力的话,就...
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佚名2024-06-09 04:38:45
问我经常失眠多梦心悸,心情烦躁爱发脾气,头晕,爱胆小,记忆力不好健忘,心脏检查也没有毛病,请问我是什
答问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问为什么跑步时腿发软跑完步腿酸软无力,小
答那是考虑跑步之前没有放松肌肉运动引起的,一般休息后是会缓解的了。
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佚名2024-06-09 08:00:00
问失眠多梦抵抗力差记忆力下降爱发脾气怎么回事
答亚健康状态严重了,需要各方面进行一下调节,以利恢复健康。着重参考如下第8项:
风水
起名
网名
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