睡眠有梦好还是无梦好?
这是一个人们普遍关心的问题,科学家已有定论:做梦如同出汗、排尿等生理现象一样,是人体生命运动所必需的。盲目追求无梦睡眠,甚至用**干预,有百弊而无一利。日本的专家曾做过这样的试验:用**物等手段人为地切断梦境。不仅导致脉搏、血压、体温等基本生命体征紊乱,而且出现紧张、易怒、记忆力下降等精神障碍。因此,正确看待做梦,与梦和平相处,才符合科学养生的法则。
假如你真的睡眠无梦了,你的头等大事应该是去**院查查原因。国外**生已经发现一些诉说头晕、头痛、睡觉不做梦的人脑中有轻度出血或者长了肿瘤。研究人员这样解释:梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果。如果某一个中心点受到损害,就不能形成梦,或形成残缺不全的梦。因此,长期睡眠无梦不是好兆头,应将其视为疾病的警号,不可掉以轻心。
假如你真的睡眠无梦了,你的头等大事应该是去**院查查原因。国外**生已经发现一些诉说头晕、头痛、睡觉不做梦的人脑中有轻度出血或者长了肿瘤。研究人员这样解释:梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果。如果某一个中心点受到损害,就不能形成梦,或形成残缺不全的梦。因此,长期睡眠无梦不是好兆头,应将其视为疾病的警号,不可掉以轻心。
佚名
2024-05-29 00:06:29
类似问题(10)
-
佚名2024-05-29 21:51:27
问晚上做梦对睡眠好还是不好?
答晚上做梦对睡眠不好,这是肯定的.平时注意养生,多学养生知识,中华**学是养生法宝.就是道教养生修炼也不离这些基础知识.每天多**脑后,抓一抓,把后脖子肌肉**松...
-
佚名2024-05-29 05:34:57
问做梦对于睡眠是好还是不好?
答::专家指出:做梦不会降低睡眠质量 很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量,影响身体健康。北京大学心理学系教授沈政却在第28届国际心理学大会科普报告会上向公众说明:做...
-
佚名2024-05-29 04:03:49
问睡觉做梦说明睡眠质量好还是坏?
答分两种情况:1、睡觉醒来依然清楚的记得梦内容,说明这是对大脑不好的梦,睡眠质量不好。2、睡觉醒来记不清楚梦的是什么,或者能记住的很少,但是也做梦了,说明这是对大...
-
佚名2024-05-29 05:12:44
-
佚名2024-05-29 15:21:27
问睡眠不好,老是做梦,还有黑眼圈怎么办才好?
答白天出去多活动,晒晒太阳,呼吸新鲜空气,很爽的室内待久了,不太好。。。
-
佚名2024-05-29 19:01:39
问最近总是睡眠不好吃点什么有助睡眠
答睡眠不好吃,可以通过食物进行调节,如:1、牛奶,因为牛奶中含有催眠物质,能促进大脑神经细胞分**使**睡的神经递质,同时对生理功能具有调节作用2、核桃,核桃不仅...
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问不做梦或梦少是代表睡眠好还是不好?
答是做梦了 只不过没记住而已。大多数梦是记不住的。人家还嫌梦多,你居然还担心这个.
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问做梦对于睡眠是好还是不好?
答展开全部:专家指出:做梦不会降低睡眠质量 很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量,影响身体健康。北京大学心理学系教授沈政却在第28届国际心理学大会科普报告会上向公众说...
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问做梦是代表睡眠质量好还是不好?
答人睡觉是肯定会做梦的。区别在于醒来梦境清晰与否。如果根本不记得梦了什么,而且醒来精神很好,说明睡眠质量好。如果记得分以下几种情况:1.记得模糊,感觉眼睛一闭就开...
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问无限极睡眠片睡眠不好
答还有睡眠片吗???
风水
- 1 做梦梦见前男友,
- 2 晚上睡觉经常做梦是为什么?
- 3 梦到被蛇追又梦到被狗追是什么意思
- 4 梦到弟弟**身亡了
- 5 梦到朋友过生日
- 6 刚刚人流梦见大蟒蛇寓意什么?
- 7 梦见媳妇变成一头猪
- 8 梦见床周边挂着蓝色布条
- 9 梦见自己伐千年枣角树
- 10 梦见自己卖了一套沙发,8000元,挣客户三千
起名
网名
- 1 古风网名3
- 2 半个句号配网名
- 3 闺蜜qq网名霸气网名个性网名个性网名个性网名
- 4 最美中国梦的网名
- 5 女生网名有关琳
- 6 吃鸡甜蜜网名
- 7 qq昵称下划线代码
- 8 淘宝昵称怎么去掉
- 9 凤强昵称英文
- 10 游戏两个字昵称女生简单气质
说说
- 1 最伤感qq个性签名
- 2 经典爱一个人个性签名
- 3 睡不好的说说
- 4 怎样顶置说说
- 5 贫血头晕的说说
- 6 爱情热恋说说
- 7 爱情从兴到衰的说说
- 8 寂寞空间说说大全
- 9 有些人很讨厌的说说
- 10 过来人说说刨腹产的好处