最近一个月总是睡眠不好,难入睡,容易醒,有时候容易做噩梦,白天精神不好,头重脚轻的感觉
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佚名2024-06-06 07:01:21
问白天睡觉是否容易做噩梦??
答恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感。 其中心跳过快会引起被追赶的恶梦;心动过慢或早搏会引起人悬空、人下落的恶梦。 古希腊科学家亚里士多德曾经预言:恶梦...
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佚名2024-06-06 15:27:24
问严重失眠。好不容易睡着了,一两个小时就醒了睡不着了
答教你十招对付失眠的方法 据美国一家**学研究中心调查表明,每一千成年人中就有1/3的人抱怨在夜里醒来无法再入睡,许多人常用的方法是吃安眠**物,但是这一方法是失...
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佚名2024-06-06 20:06:05
问睡眠不好,容易醒,做梦,再次入睡困难,中间老是做梦,还容易醒,这是咋了?
答引起失眠的原因有很多种,常见的抑郁和焦虑都可导致失眠。建议去**院门诊看一看,做个抑郁及焦虑量表,明确诊断及治疗。如果不方便,可以下载一个好心情app,上面的测...
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佚名2024-06-06 19:08:22
问经常容易无故的头痛?睡眠不好,还容易做噩梦是怎么回事?
答*相思之雨*告诉你:常见的头痛大致可分成三类:一.肌肉收缩引起的头痛:因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种,它是因为头颈部肌肉的收缩所造成,通常,头痛...
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佚名2024-06-06 07:08:51
问睡眠时总是左侧卧容易入睡,右侧卧不易入睡,为什么?
答呵呵,你都说总是左侧,说明总是代表了你的惯性。习惯于左侧睡眠之后,潜意识也会告诉你遵守这个习惯。其次,心理需求至少与生理需求有关,心脏啊……同志。呵呵……祝你每...
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佚名2024-06-06 02:26:21
问我晚上总是做梦,入睡还比较容易,没有失眠过。白天,没精神、注意力不集中,看书时总是分神。
答真的很有可能是亚健康状态啊。。。不过也不要急,以前我和你差不多,老是力气不足很纠结,后来同事介绍我吃善存,以前还有贫血,可是它提供了 a-zn的维生素导致我贫血...
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佚名2024-06-06 03:17:06
问我晚上入睡困难,好不容易睡觉了又总是被恶梦精醒是怎么回事?我一直睡眠就不好
答早晨当闹钟响起的时候,那只摁向闹钟的手,一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒,这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题:梦多、夜里常...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问难以入睡,好不容易入睡又多梦
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问本人容易头晕,睡觉容易做梦,睡眠质量不好,请问这是什么原因呢?
答原因可能很多,比如身体原因,如果是身体患有疾病,会导致睡眠质量不好。还有可能是工作压力大,白天大脑思考太多,晚上还处于紧张状态,容易做梦。个人认为,要保持身心健...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问我最近容易烦躁,睡不好觉,常做梦 很容易生气,
答挺好的啊 我想生气 就是生不出来 郁闷死了
风水
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