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我有时候做梦,做到一半的时候。就开始感觉人起不来。想醒却醒不了,

类似于睡眠瘫痪症,通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。
这是正常现象,建议多休息,不要仰睡。
佚名
2024-05-29 10:20:23
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