身体怕冷，但晚上睡觉感觉热，出汗多，谁能解释下？
这是肾阴虚的明显表现。
肾阴虚，肾虚的一种类型，为中**名词术语。是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中**临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精**，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。
【肾阴虚证的形成原因主要有四个方面】
1.久病伤肾，肾脏阴液耗损；
2.先天禀赋不足，肾脏阴液不足；
3.房事过度，耗精伤阴；
4.过服温燥劫阴之品，耗伤阴液。
【改善方法】
1.食疗：肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉，尤其适用于肾阴虚而有内热者。
2.日常生活调养：性生活要适度，不勉强，不放纵。饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
3.强肾：经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的**，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常**涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
4.休息：按时作息，保证充足的睡眠，也是养肾的重要方法。
肾阴虚，肾虚的一种类型，为中**名词术语。是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中**临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精**，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。
【肾阴虚证的形成原因主要有四个方面】
1.久病伤肾，肾脏阴液耗损；
2.先天禀赋不足，肾脏阴液不足；
3.房事过度，耗精伤阴；
4.过服温燥劫阴之品，耗伤阴液。
【改善方法】
1.食疗：肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉，尤其适用于肾阴虚而有内热者。
2.日常生活调养：性生活要适度，不勉强，不放纵。饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
3.强肾：经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的**，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常**涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
4.休息：按时作息，保证充足的睡眠，也是养肾的重要方法。
佚名
2024-06-10 10:26:21
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佚名2024-06-10 17:20:47
问白天一动就是大汗,晚上睡着了头上也冒大汗,睡觉做梦,感觉身体燥热，吃
答这种情况应该考虑是肾虚的表现，建议服用一些补肾**物平时多锻炼身体，提高免疫力，增强体质，不要熬夜。
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佚名2024-06-10 17:53:26
问22岁女 最近晚上睡觉身体出汗而且刚睡着的时候有燥热感 晚上做梦很累
答低钾血症症状:1.四肢软弱无力，软瘫，腱反射迟钝或消失，严重者出现呼吸困难。2.神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。3.恶心，呕吐，腹胀，肠麻痹。4.心悸，心律...
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佚名2024-06-10 14:30:06
问晚上睡觉做梦一身冷汗 怎么办
答跪求采纳，谢谢 好人一生平安您好！根据您的描述情况，一般多可能由于最近生活压力，精神紧张，白天过于兴奋等因素，还有可能有肾虚导致的可能性！指导意见：建议平时注意...
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佚名2024-06-10 16:59:44
问总感觉身体发热，晚上热的睡不着，老爱做梦，怎么办
答梦不是都说是反的么所以没必要纠结那么多好好珍惜现在的一切就行
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佚名2024-06-10 10:42:18
问晚上睡觉全身出汗还发冷是怎么回事
答夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤来治疗;
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佚名2024-06-10 01:55:27
问你好！我今年39岁，男性。这几年晚上睡觉老出冷汗、一晚上要出好几次冷汗、主要是上半身出冷汗、下半身
答受过剧烈的视觉或者听觉刺激，导致神经生物电潜性紊乱。建议咨询引导催睡疗法或者寻求心理师或者灵媒。
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佚名2024-06-10 12:59:32
问晚上睡觉多梦出汗，晚上睡觉也出汗，晚上睡觉多梦，一个晚上要醒来几次。怎么办？
答睡觉时出汗”称——盗汗 **学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中**的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的...
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佚名2024-06-10 18:09:02
问感觉很热，就是不出汗。
答你的体质是属于肾阳虚,以及脾肺两虚,内热严重,首先条理脾通气,可以适当吃藿香正气丸或水,条理的效果很不错,注意多喝水,早上起来要和200-300毫升温水,坚持一...
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佚名2024-06-10 08:55:26
问晚上睡不好，容易做梦，身上感觉凉凉的，有汗，手上热
答这位朋友：从你的症状来看，极有可能是犯了肾虚的病症。以我之见，诸如此类的病症你最好还是找一名有名的中**师去诊断、系统地把一把脉络，也只有中**才能达到诊治的最...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问22岁女 最近晚上睡觉身体出汗而且刚睡着的时候有燥热感 晚上做梦很累
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