为什么我最近老是在凌晨三点半突然醒来别的也没什么不对，我特意对了时间每次都是三点半左右突然醒来睡意
可能是你的那次噩梦刺激了脑部神经，人的大脑有时在受到一定的刺激时会使人警醒，这只是特定环境下的条件反射，你不要担心，放松是最好的方法，不要想太多，醒了就继续睡，时间长了就不以为然了。
佚名
2024-06-01 08:12:03
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佚名2024-06-01 06:00:00
问最近几天两次梦到有人来带我走，醒了看时间都是凌晨4点
答梦见阴间，有时表示了心中的绝望情绪，也可能表示你将抛弃自己不好的一面，或象征埋在记忆深处的某些东西。梦到人到了阴间，这可能是你对人生有绝望的感觉，应该要缓解一下...
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佚名2024-06-01 12:52:31
问为什么每到凌晨五,六点都会醒来,醒来就睡不着觉
答自然醒了，该运动了
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佚名2024-06-01 04:59:59
问为什么总是半夜三四点钟醒来，最近全身
答如果用“子午觉”的方法您还睡不着，那使用“意念转圈”的方法，具体如下： 1.先躺在床上，让四肢伸成个“大”字，全身彻底放松下来，包括肌肉和精神; 2...
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佚名2024-06-01 16:21:35
问我晚上9点到10点特别想睡觉，睡了后凌晨两点半左右自然醒然后就睡不着了。怎么会这样？求详细解释。
答恭喜你睡觉的习惯很好，能再多睡两小时就更好了。子时（晚上十一点到凌晨一点）睡觉效果最好哦，你做到了
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佚名2024-06-01 17:36:27
问每晚九点多或十点多睡觉,为什么半夜一点到两三点自然就会醒来,是不是有什么毛
答根据你说的这种情况看，你不一定是有什么毛病，有可能只是你的睡眠生物钟规律所致，醒后还可以再睡着吗？如果可以再睡着就没有什么问题？如果一直睡不着有可能属于早醒。
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佚名2024-06-01 08:22:15
问为什么我最近晚上睡觉，睡到凌晨2点左右，总会醒来？
答亏心事做多了吧？！
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佚名2024-06-01 03:44:26
问最近总是睡到六点左右就突然醒来，我一点左右睡的，睡眠才五小时左右，以前八点都不想起的求专家啊啊啊
答还个原因挺多的，你年纪多大了。首先确认你脾胃有没不舒服，有或有时感觉有，可能是脾胃不和引起的。如果是睡觉很浅，易醒，多梦，多数为肾阴虚，肝火旺造成的，如果有手脚...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问每天凌晨三点多醒来什么原因
答这是网上一位师兄的对同样问题的回答：“首先，大家知道肺经的气血流注时间是寅时，就是凌晨3点到5点，在肺出现问题最早期时，病人必然会在这段时间自然无由地醒过来，然...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问十三岁小孩睡到半夜三点左右为什么会突
答男孩还是女孩？几岁？
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佚名2024-06-01 08:00:00
问我现在每天11点入睡 每次睡到凌晨5点左右都会醒一次 还是很清醒的那种 这是为什么
答这是好习惯啊！早起早睡身体好呀！祝你身体健！
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