为什么我总是想很多事？每天晚上都做梦我好烦，不想很多，不想做梦，只想过好每一天。我该怎样做

你好，根据你描述的情况，夜里做梦都要考虑是神经衰弱，神经衰弱可表现为入睡困难，睡觉做梦多，醒了以后疲倦乏力，精神不振，和精神紧张，压力增大，休息不好，自身因素有...

只有一种解释：爱情来敲门了~~~~ 应该鼓起勇气多和他交流，彼此会有感觉的··望采纳。

日有所思夜有所梦！！因为你的有些想法被压抑到你的潜意识里去了，在你睡觉的时候就会偷偷的溜出来，制造你的梦。你就属于这种情况。 1.多梦一定程度上影响睡眠。 ...

可能这段时间太累了或者压力太大，可以在睡前适当放松一下，比如喝点牛奶，听点音乐，做点小运动。

你给自己的压力太大了，用脑过度了，过于紧张焦虑，导致你上述现象是频频发生，建议你每天睡前一小时做做运动，彻底放松大脑，睡前半小时喝杯热牛奶，躺下后让大脑停止思考...

补气补血养肝。晚上一定十点前一定上床睡觉，早晨一定早起。坚持一星期，会有起色。坚持一个月会有明显好转。另外买块儿朱砂石放在枕头底下。

多做运动，把心里想的事和朋友分享，明明白白做人，改变睡觉是方向，睡前一定要有瞌睡。

感情的最高境界－－放弃米错啊，许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们...

日有所思夜有所想，朋友你说谁想谁

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...