为什么老是做梦呢？

没忘记过去想他了

系啊，我同我身边的人都在这段时间经常发梦啦我问我姨丈，他是中**教授来的，他说只是因为天气转季问题，令人肝火旺盛啊。褒一点清润的汤水喝，临睡前迟点香蕉可以有助睡...

睡眠环境怎么样？注意光线和温度是否合适，有无声响和气味，睡觉时是否有东西压住胸口，打不打呼噜。都没有的话就没事了，睡前喝点牛奶，注意作息和睡眠时间。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

人每天都会做梦的，只是一般人醒了之后就把梦给忘记了。一般能记起来的梦都是早上做的梦。所以如果你晚上老是做梦，也不一定是没睡好。如果感觉自己起床后精力充沛，即使晚...

经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦...

身体不健康了 看手指甲月牙 保养好久可以了每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你...

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，这就是梦的基础，如血压，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体...

睡眠环境怎么样？注意光线和温度是否合适，有无声响和气味，睡觉时是否有东西压住胸口，打不打呼噜。都没有的话就没事了，睡前喝点牛奶，注意作息和睡眠时间。

做梦很正常，只要不是噩梦或者经常性的做梦，没有影响到休息就可以了，做梦的原因也很简单，所谓日有所思夜有所梦，又可能是白天的活动过于兴奋，太疲劳或者晚上吃的太饱等...