最近老是做梦，怎么回事！

做梦：睡眠中因大脑里的抑制过程不彻底，在意识中呈现出种种幻象。 是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。 无梦睡眠不仅质...

看了你所写的内容，给我的感觉是，因为在这个阶段家里面一直都在强制性的让你做一些你自己很不愿意的事情，在你的内心当中是十分的反抗的，但是还不得不去做，造成了你心理...

平时压力太大了吧，没事的。

你好，经常做梦一般考虑是神经衰弱的表现，需要调整自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，外出旅游等等，会慢慢好起来的。希望能帮到你。

根据你的表现症状，可能患有神经衰弱，建议口服维生素b1谷维素，晚上适当口服镇静剂，增强体育锻炼，保持乐观心态。

休息不好，睡眠质量不高，要注意休息，最好睡前喝一些牛奶

压力大想太多再就是睡觉姿势不注意睡觉前听听轻音乐或是做点简单运动

你睡眠质量好吗？之前，是最近不好吗

应该是最近所遇事情较多，思维对事情关注度较高所致

梦是正常的生理现象，而出现多梦的情况则会降低睡眠质量，从而影响健康。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书有记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热...