为什么我昨晚上睡觉时总是翻来翻去的睡不着，最近还老是做梦。求帮助

告诉你个方法你试下把。你不要把手放在心脏和肚子上试下。望你采纳谢谢

小孩子睡眠容易这样，孩子多大了，有没有进行打虫治疗，有时有寄生虫时也可能出现这种情况

白天可以进行激烈运动，晚上不要躺在床上看电视玩手机，这样就容易睡觉

出去走走，或者找信得过的人谈谈心

阴虚阴虚证常见临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无...

"1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响."

人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡...

宝宝睡不踏实，妈妈勿盲目安抚。家有新生儿宝宝，新手**在照顾宝宝方面可能缺乏一定的经验，因此常常对于宝宝莫名的哭闹产生不知所措的感觉。特别是夜晚来临，小宝宝睡不...

我想是你想的太多了，想的越多而你又不能完全释怀，导致你的心理压力过大，在一筹莫展的情况下你不得不随波逐流。所以我想建议你不要想太多，一切顺其自然就好。

有时睡觉会有虚汗吗？要是有的话，吃一瓶六味地黄丸吧。要是帮到你的话，记得给我采纳哦