为什么我睡眠一直不好最近，睡着后还老爱做梦，影响睡眠……
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佚名2024-05-30 12:54:28
问晚上睡觉做梦好不好?会不会影响睡眠
答没影响，我老做梦也都记着，白天精神好着呢，其实做梦就是一种宣泄，会让心情好一些~~安啦
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佚名2024-05-30 19:24:17
问做梦影响睡眠吗
答梦是人类在入睡后还有一部分脑细胞很活跃，把人脑子里的记忆片段拼接形成的产物，所以说日有所思，夜有所梦，所以做梦是很正常的现象，不做梦反而得病了，做梦也是进入深度...
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佚名2024-05-30 04:21:53
问做梦影响睡眠吗？
答梦是人类在入睡后还有一部分脑细胞很活跃，把人脑子里的记忆片段拼接形成的产物，所以说日有所思，夜有所梦，所以做梦是很正常的现象，不做梦反而得病了，做梦也是进入深度...
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佚名2024-05-30 13:38:09
问为什么老是做梦，严重影响睡眠质量～！！！
答根据弗洛伊德对梦的心理研究~睡眠和觉醒主要是神经过程~如果睡眠很深大脑抑制状态也很深~就不会做梦~反之则会做梦~另外人们现在普遍得出的结论是梦是对现实的反映~也...
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佚名2024-05-30 09:12:36
问做梦对睡眠有什么影响，好的睡眠需要做梦？
答经常做梦是神经衰弱的表现，尤其是能把梦记住。注意白天不要太劳累，保持一的良好的心情，不要使自己的精神太亢奋。如果得不到改善建议你去看**生。
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佚名2024-05-30 10:15:37
问我儿子今年高三，睡眠一直不太好，老做梦，最近还偏头疼，影响学习，怎么办。
答首先不 用害怕 ，这很正常，有的人抗压能力不强，你要做好他的思想工作，在放假时就不用让他学习了，带他出去逛逛，就算没有真正放松 他的眼睛也休息了一下啊，
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佚名2024-05-30 17:23:58
问贫血会影响睡眠，一直做梦么
答贫血会影响睡眠。贫血的主要病理机制是血红蛋白减少，而血红蛋白的主要功效是输送氧气，维持大脑和其他组织器官的氧气供应，贫血发生后，大脑就会出现缺氧的情况，而大脑一...
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佚名2024-05-30 03:37:22
问一直睡眠不好，吃什么可以改善睡眠
答1.饮食调节在饮食上调节，平时多吃一些奇异果、核桃和苹果这类有助于睡眠的食物。少吃油腻食物、辛辣食物以及少喝酒和咖啡、茶。体育锻炼多参加体育锻炼，有助于改善睡眠...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问做梦会影响睡眠么？
答coco：我晚上睡觉经常做梦，早上起来感觉很累。做梦对睡眠质量有影响吗？有调节办法吗？答复：做梦是一种生理现象，每个人在睡眠时都会做梦，简单地说，人在睡眠过程中...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问最近睡眠不太好 老是做梦
答多梦性失眠。现在很流行的一种病势。注意运动。远离污染。手机的辐射。电脑的辐射，你的工作是不是也有这样的污染。在一个就是睡觉一定要定时。大约7-8个小时左右。睡多...
