我晚上闭眼就做梦，头发掉的好历害的有什么治疗密方？

做梦很正常，只要不是噩梦或者经常性的做梦，没有影响到休息就可以了，做梦的原因也很简单，所谓日有所思夜有所梦，又可能是白天的活动过于兴奋，太疲劳或者晚上吃的太饱等...

病情分析：你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心...

睡眠不足并不是令你头有白发的原因。要想解决睡眠的问题，要从生理上与心理上解决。生理上你要调整你的饮食习惯、作息时间、睡前20分钟外出小跑、不要在让自己过于兴怒,...

你好，可以进行调理，如睡前不要考虑白天的事情，喝温热的牛奶，用热水泡脚，听舒缓音乐的，也可以口服安神补脑液等治疗看看

那就是白天 劳累，心里压力过于大，造成晚上多梦，那就放下所有的包袱，不要想那么多，就好啦做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞...

睡前喝杯热牛奶或者不要太劳累或者买个舒服点的枕头

做梦掉头发怎么回事，做梦掉头发也没什么预兆了，就是你要注意一下你的头发问题了，做梦掉头发怎么回事，做梦都是自己的心里活动的反应，只要解决了头发问题就不会再烦恼做...

恶性梦是白天精神刺激的片断，旧的受伤痕迹一般不易自动消除，要从根本消除恶梦必须要从心理上化解受刺激的信息，这样才能缓解愤怒、敌视、嫉妒、害怕、紧张、烦躁等不良的...

多运动，清淡饮食、平和心态，多与人交流、多参加社会活动。也可去看中**，吃些中**调理一下。

推荐你听听歌，比较舒缓情绪的，或者你可以搜索一个叫sleepup的歌曲，是模拟人睡眠的脑电波的，有一定的催眠效果，能让人进入深度睡眠，然后平时要放松心情，不要有...