我每天晚上都做梦，这样好不好？很久了，也没有感觉到哪里不好，生活还是挺正常。

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。 第一种解释（引自福建**学院）： 所谓的梦，就...

你生活规律不正常啊！这还用问，要不然就是遗传。

精神压力大可能是一个原因，还有就是日有所思夜有所梦，白天想太多有的没的，尤其爱幻想。爱做梦，大概休息质量相对没有那么好，但是无关大雅，稍微调节一下就好了，不必太...

这样的情况也不好说什么。最保险的办法就是去正规**院检查一下。 也许是生活麻木了，失去新鲜感了， 慢慢的对生活失去信心了。再一个人都有个疲劳期，也许是过了这个阶...

中**把这叫作心不守舍，口渴口干也不想喝水，睡觉也不好每天都做梦，这些都表明身体器官出现了问题要加大注意力度。从你的表述来看，肾亏，肝、肺都出现问题，要多保养，...

指导意见： 你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可,保持心情愉快,避免...

做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动...

我有段时间跟你差不多，老做梦。你请几天假好好出去放松放松，过几天就好勒（注意：睡觉的时候别把手放在胸上，这样很容易做梦）

要的平常而自然的心态。出现多梦易醒、失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反.晚餐忌辛辣油腻刺激食品，尽量少喝提神的饮品如 茶 可乐 咖啡 等，烟...

1.睡眠要适量：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯?马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够...