怎么才能不做梦呀

夜晚是丰富多采、神秘莫测的世界，尤其以梦显得最为奇特，你憎恨做梦，有的人却企盼梦境不醒。因为他们觉得有的愿望可以在梦中得到不同程度的满足。人不可能不做梦。只是在...

有几个办法：1、可以用纱布包住干净的橘子或橙子皮，放在床头。2、用熏衣草花泡澡，加盐，效果不错。3、最老的办法，睡前喝牛奶。4、睡前盘腿坐床上，想今天开心的事，...

睡觉时老是做梦时因为自己睡觉之间的大脑活动仍再进行，这可能时因为你平时心理压力大，心理总有种“斩不断，理还乱”的感觉。要想睡得更香一些，以后可以再睡前10分钟进...

梦不可能不做，这是要明白的一点，人的睡眠里是毫无疑问会有梦的。 只是这些梦你会不会记得而已，或者说你做梦的时候睡眠很浅你可以意识到。这样的情况其实是你自己造成...

放宽心

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

人不可能被附身，根本就没这种说法，我是初三的学生，我也会做梦，做完就不记得了，最多记得梦里的人，你可能压力太大，去看下电影或小说来看看，或许能打趣下。

我学心理学的，我学的是做梦到还是睡得好的表现，因为只有在意识和大脑完全放松的情况下，才会出现潜意识自主的活动，那就是做梦了，所以不用担心

这个很难避免 很难控制 但是只能是尽量让睡眠质量好一点 晚上出去散散步 泡泡脚 喝一杯热牛奶都有助于睡眠

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...