我最近怎么老是爱做梦，但又不是噩梦

不要太为学生担心,睡前做下有氧运动,睡时不要多想别的事,在借助些**应该可以康复哦~~相信自己~~做为一名初三学生祝这位老师身体健康哦~老师别太辛苦了~~

精神过度紧张容易做噩梦，或者是最近这方面的电影看多啦

一般是因为最近有紧张有压力了，觉得自己力量很弱小，有些无能为力．所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中，尤其睡觉前看了或想了恐怖的事，睡觉时最易做恶梦． 那怎么办呢？...

梦是人正常生理的一部分，每个人每天晚上都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆，但不代表没...

自己想的太多了。心情不好晚上就会做梦！有时间出去散散心旅旅游！放松一下心情！

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法，临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。...

听点音乐，房间有放点薰衣草熏香

睡觉可定经常把手放胸口的吧？这当然会做梦了

额,你这个问题太尖锐了,说实话,我也不知道怎么去避免你这种情况,因为这事情没办法讲道理,只能说你不能太在意,或者说个不太好的话,你家能给你找到叫魂的人不,不是那...

为什么做噩梦的原因：1.最近做了亏心事2.看了鬼故事或被鬼传闻吓到了3.别**鬼，鬼只是个传说4.精神紧张意见：建议忘掉这几天的事情，时间可以冲淡一切。