为什么每次睡觉都做梦~不管睡时间长短~

我以前和lz状况基本相同，晚上一睡就开始做噩梦，一个晚上连着做两三场，醒了之后反而觉得还没睡好，可是怎么也进不了深度睡眠。后来我分析了一下原因1）缺乏运动，学习...

日有所思，夜有所梦。另外有可能太劳累了，与睡觉的姿势有关。

我基本上也会这样，自己查了一些东西，真的没有绝对正确的定论。不过我结合自己的情况猜测，你肯定是想象能力很强，我就是这样，其实如果不是经常做的噩梦的话，做梦也无所...

晚上的梦和白天心中所想的有关，晚上多梦说明白天心事多

真是坑人的作息规律。哪能令人放松呢，梦多是在所难免的。换个工作吧，活的更长些。

这种是阴虚浮梦乏力

鹤龄其贤?本网编辑推荐答案：推荐答案1:梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆...

不管是白天还是晚上，一沾床就能睡着，一睡着就开始做梦一直到睡醒，而且还不是自然醒，都是惊醒的 ，所以不管睡多长时间都睡不够，导致黑眼圈越来越严重 施明**生 答...

是不是心理有什么压力啊，尽量放轻松，放宽心。如果不是心理的问题那就是身体的问题了，可以去**院做个检查。望采纳

我以前和lz状况基本相同，晚上一睡就开始做噩梦，一个晚上连着做两三场，醒了之后反而觉得还没睡好，可是怎么也进不了深度睡眠。后来我分析了一下原因1）缺乏运动，学习...