爱睡觉，爱做梦，记性又不好，这是怎么回事？

如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？?科学家做了很多剥夺人...

做梦，入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象； 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一， 梦是协调人体心理世界平衡...

缺血，血不养心

其实每个人每天睡觉都要做梦的呢，只是在深度睡眠的情况下，一般人第二天是不记得自己做了梦的，你媒体那都晓得你做了啥子梦，那就说明你睡的不是很沉，另一方面也映射出你...

最近精神焦虑呀！出去旅游散散心调节心态就好啦！

这是你想的太多了，建议睡觉前听听音乐，放松一下，这个应该对你有帮助。

（1）闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进...

最近一段时间我老是做噩梦，在梦里遇到各种事情，很现实，但是也很不可思议，经常被噩梦吓醒，醒来心里还是很惶恐，觉得后怕。很多人都会做梦，噩梦也是常有的，每个人都有...

请问你几岁？。。大致有以下这几方面的原因吧：外界因素如天气（最近天气很傲娇..或是所处居住环境较嘈杂影响心情也是可能的；身体方面，例如如网友所答大姨妈，经期不调...

可能神经敏感，**店有卖的维生素b12可以吃吃看。最好去看**生。因为是长期以来就有的，排除精神压力大的可能。和你本身的身体状况也有关系吧，有些人就是容易被周遭...