我每天都做梦，有没有好的办法不做梦？

治疗多梦症,睡前半小时服用一杯温蜂蜜水比什么都好。　　作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起床后觉得没睡熟，可睡觉就恶梦不断，就是神经衰弱了。也有人入睡困...

俗话说;日有所思，夜有所梦。说明做梦和自身行为有密切关系，当我们对某件事放心不下，对某个人念念不忘，或者现实中某种强烈愿望无法满足等等一些情况，晚上睡觉都会或多...

每天都有做梦的情况，对于女性来说，大部分都是由于气血亏虚，心脾两虚的因素影响，可以试着服用归脾丸进行治疗和调理，观察情况。

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德...

以前妈妈跟我说：“脚缩着就会做梦。手放在肚子上会做梦。晚上蹬被子也会做梦。。。。”所以我从此就改掉了蹬被子的恶习。。还每次睡觉就跟妈妈说：“妈妈。。如果我脚缩着...

都说日有所思，夜有所梦，真假不知道，但是还是自己的心情不怎么好吧，你自己该出去转转了，或者和朋友聚聚了，和自己的好朋友谈谈彼此的心事，不是让自己的压力减少吗?每...

我也是，没什么好担心的，每个人都做梦，只是有的人记得有的人不记得

不要仰卧着睡，也不要把手放在胸前或者肚子上，那样会压着内脏容易引发恶梦，最好的侧睡，左侧右侧个人喜好啦。我也和你一样，呵呵.祝你睡个好觉。

日有所想，夜有所梦。日间少费脑，睡前想想开心事情。

你就是因为太过劳累睡眠不足才导致多梦。你只能多休息就会好