怎么样可以做梦?

胡思乱想呗。神经衰弱就会做梦，我都快折磨的不行。还是不做的好。

日有所思，夜有所梦呀！聪明人往往想很多事情，你入睡时大脑始终处于活跃状态，所以心境很重要，要时刻摆正心态呀！我很想帮你，但是心有余而力不足呀！别人告诉我睡前不要...

不睡觉

做梦是因为太疲乏，每天晚上泡个热水脚。在床头放点葱白，有助于睡眠

做梦很正常啊，白天拼命工作，把自己弄得很累很累，到了晚上倒头就睡。另外，你可能身体虚，找个中**看看。

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应...

楼上没用的。自我记事起 没用不做梦的时候声音或光亮我就睡不着我觉得是精神不好我以前也是 不过现在 开灯也能睡着 有声音立刻就醒 不过接着就能睡觉以前我睡觉要1小...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持...

做梦很正常啊，白天拼命工作，把自己弄得很累很累，到了晚上倒头就睡。另外，你可能身体虚，找个中**看看。

进入睡眠每90分钟是一个周期，我们睡7，8个小时都是在重复这个周期，每个周期都有一个梦的！最好不要在一个周期中途醒来，那个对身体不好，也很难回忆梦境！最好是自然...