我经常做梦是怎么会事？

做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而...

日有所思，夜有所梦。也可能是身体出现异常或生活及精神压力大。

不要做剧烈运动，因为过度运动后根本无法入睡，这时的神经处于极度兴奋状态，在得到缓解后才能使神经得到放松，才会有累的感觉，那时才能入睡，但是这样一来就延长了睡着的...

神经衰弱，建议多跑步，锻炼身体

zhuyi心理问题，你在现实生活中对梦的看法yao正确，buyao受太多所谓**学和科学对梦的错误说法的影响，你应该对梦有个超前的认识和理解，这是最好的**方，...

大脑皮层太过兴奋，或是工作、生活压力太大造成的，首先得养成好的生活习惯，为了安睡，你可以在临睡着喝一小杯牛奶以助睡眠，戒骄戒躁。

呵呵，这和每个人的生活方式、周边的环境以及身边发生的一些小事有关。我也经常做梦，应该说是每晚都做梦，而且习惯性地说梦话，但一般不会防着第二天的事的。放心了，别担...

以下几种情况真的很累缺少一些元素的补充心不够静，可能你爱上某个他（她）了还有就是可能小时候受到过惊吓解决办法就好好休息吃饭适量运动 比如 可以练练瑜伽睡前做一分...

做梦是正常的生理现象人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意...

不是回答你的问题，想谈谈我类似的情况我也有过这种情况那时候我连续两天梦见我妈妈死了后来我看了类似于梦的解析之类的东西，里面说梦境是可以体现你潜在意识的，梦见亲人...