我每晚一睡下就会做梦，梦到自己在跑，在跟别人很无奈的对话这类的情况有时候累到摊下了，醒来的时候也很

异性缘好走桃花运

主要是压力太大了，平时的时候多喝水，可以加快机体的新陈代谢，还有就是喝一些败火的花茶或者是排毒的一些东西

肾气不足。所以睡眠不好，应该早睡早起。多锻炼身体。打打太极。多吃补气类的食品。比如铁棍山**，红枣，枸杞。

表示你心中现在很不踏实，对某些事心中没底儿，时而觉得好时而觉得坏。其实是无所谓的，顺其自然，小心做事，与事无碍！

一般说来，有两种可能。一是过度疲劳，一次睡眠不足以补偿。二是睡眠质量差，质量差，可以表现为多梦，也可以表现为无梦。无梦睡眠缺失快速眼动，意味着能量更新和经验重组...

我们学习"**学心理学"的时候,教授曾经额外的讲过这方面的一些知识.说人在深度睡眠时全身肌肉充分放松(不信可以在人睡着的1小时后**看,很软的.),这个时候意识...

这中醒来就累的梦往往是不吉利的

我睡觉也这样哎！我从小就这样！在宿舍经常把舍友吓一跳，不过应该不算梦游把？

其实现在有很多人常常是夜里睡不着，晚上入睡的时间比普通人晚得多，大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才能入睡，而且醒来的时间也晚，会严重的影响工作效率。这...

我也有这种情况，正常的