经常刚躺下耳朵轰鸣全身动弹不得意识清醒很恐怖.我以为是做梦,可是第二天我实验了下不是做梦,躺下想着事
我也经常这样,但不是听见声音,有时是感觉自己被墙壁不断地吸进去,然后挣扎着要醒来,有时是感觉一堆灵魂围着自己,然后窒息得不行了要醒来,有时是感觉床铺一直在晃动一直在晃动,然后要醒来,但都一直醒不来了,挣扎后就觉得心有余悸。而能是因为那一段时间压力比较大吧。帮你查了下资料,是这样的。
一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠**师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。
同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。
一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠**师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。
同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。
佚名
2024-06-01 05:39:08
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佚名2024-06-01 01:25:59
问晚上做梦把耳朵挖出血了,半夜睡醒发现耳朵流血了,以为流一下就不流了没太在意,可是到了第二天早上醒了
答您好!您的情况可能是挖耳不当引起的出血,由于体位关系导致血液内流形成了堵塞。建议您及时就诊耳鼻咽喉科!祝您健康!
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佚名2024-06-01 11:18:27
问每晚睡不好觉,刚开始只是躺下睡不着,现在是每晚做梦,大脑好似很清醒,第二天都是很早醒就睡不着了。
答我前段时间也和你一样,是因为学习任务太重。总是想着该怎么办,越紧张就越睡不着,就越清醒。于是我想:睡不着就睡不着吧,算是好事呀!学习这么紧张每一分钟都很宝贵,认...
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佚名2024-06-01 21:11:43
问我一躺下就做梦,一直到起床,第二天精神总是特别不好,
答一躺下就做梦的问题,这属于浅度睡眠,你的床头有没有譬如像灯一样的东西或亮光???有时候这东西会影响睡眠,还有,据我的经验,你过了一个时间段就会越来越精神,睡觉的...
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佚名2024-06-01 10:33:57
问我的睡眠一直都不好,入睡难,睡着后经常做噩梦,老是被吓醒,有时睡觉做梦很恐怖,想醒醒不了,动不了。
答做噩梦有时和您的身体健康情况有一定的联系,建议查体,对症防治为好。
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佚名2024-06-01 08:54:37
问有一次我从睡梦中醒来,意识非常清醒,就是全身动弹不得,眼睛一直都睁不开。
答没事这很正常,我也经常愚见这种情况。有意识,但身体不能动。记得以前我上网查过,好像是说这是因为你的大脑苏醒过来了,而你掌管身体控制的那一部分的大脑还在处于睡眠状...
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佚名2024-06-01 16:43:01
问为什么我经常在半睡半醒的状态下心跳加快呼吸困难全身想动动不了还一直发抖 意识非常清醒但是就是动不了
答这种情况我初中时遇到过不少回,我有时是你这种情况,有时是知道自己在做梦,梦境也很清晰就是醒不过来。但是你出现心跳加速还一直发抖这是你个人恐慌的表现,这只是你进入...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问经常刚躺下耳朵轰鸣全身动弹不得意识清醒很恐怖.我以为是做梦,可是第二天我实验了下不是做梦,躺下想着事
答我也经常这样,但不是听见声音,有时是感觉自己被墙壁不断地吸进去,然后挣扎着要醒来,有时是感觉一堆灵魂围着自己,然后窒息得不行了要醒来,有时是感觉床铺一直在晃动一...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问我一躺下就做梦,一直到起床,第二天精神总是特别不好,
答一躺下就做梦的问题,这属于浅度睡眠,你的床头有没有譬如像灯一样的东西或亮光?有时候这东西会影响睡眠,还有,据我的经验,你过了一个时间段就会越来越精神,睡觉的劲也...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问做梦,突然耳朵有巨大声响,身体有下坠感,意识清醒,身体不能动,眼睛也花了?
答那不还是做梦吗,一般掉落哪里才会这样。
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佚名2024-06-01 08:00:00
问刚才做了个不像梦的梦 梦里我平躺着睡觉身下有个人抱着我 怎么动都动不了是不是见鬼了?
答这个民间叫鬼压床,但其实是有科学依据的,主要是你的睡姿不对引起的脑供血不足,肢体麻痹,睡觉时注意姿势就好了
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