我做梦都想长高个
只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如sy`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对ok 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
佚名
2024-06-07 19:43:35
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佚名2024-06-07 03:11:03
问我16岁做梦都想长高啊!
答这和父母基因遗传有关系的 你爸爸和妈妈都不高,估计你不会长太高。 不过后天的营养和锻炼也是有用的,努力吧,尽量发挥出最大的潜能...
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佚名2024-06-07 15:12:41
问做梦都想长高的啊
答多注意营养哦,营养就是 你所说的吃方面,你想长高可试试安高乐,对于**都有着不同的增高,对未成年更为明显
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佚名2024-06-07 17:57:31
问天天做梦都想要长高 怎么才能长高呢
答绿加力增高**有效的迅速激活软骨组织,促进骨原细胞**增殖,使骨骺快速伸长,延缓成熟期,达到自然的增高的.商品都是通过了客户服用后得到了证实和肯定的,是确实有效...
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佚名2024-06-07 22:11:06
问我做梦都想长高
答主要看骨骼线是否闭合。查看更多39健康网名**解答http://ask.39.net/
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佚名2024-06-07 04:02:12
问做梦都想长高,这说明什么问题?
答理论上来说,长高跟年龄关系不是太大,安高乐含 有丰富的燕麦,燕麦含有丰富的膳 食纤维、维生素、蛋白质、锌、硒、钾、镁 、锰等等~
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佚名2024-06-07 14:36:07
问我想长高,做梦都想,有没有好的方法。
答多运动,比如打篮球,我同学里面长得比较高的,突破家里人的身高的,基本都是很喜欢打篮球的
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佚名2024-06-07 08:00:00
问我16岁做梦都想长高啊!
答这和父母基因遗传有关系的你爸爸和妈妈都不高,估计你不会长太高。不过后天的营养和锻炼也是有用的,努力吧,尽量发挥出最大的潜能.
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佚名2024-06-07 08:00:00
问_< 做梦都想长高。唉~~
答想长高?首先别挑食,保证营养的充足其次多运动,特别是弹跳类运动最后保证高质量的睡眠
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佚名2024-06-07 08:00:00
问我做梦都想长高
答主要看骨骼线是否闭合。查看更多39健康网名**解答http://ask.39.net/
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佚名2024-06-07 08:00:00
问我二十了吃什么能长高呢?哎。做梦都想长高。
答貌似…,没办法,发育期应该过了
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