天天做梦会有什么影响？好像一整晚在梦里度过，第二天醒来好累啊。

这不是什么大不了的事。不能一讲到梦多就认为是神经衰弱。临床上，神经衰弱是有多梦的症状。但，请你看看我给他人的解答： 多梦目前不算是很严重的病态。请先放心。...

你是压力大吧，别给自己压力，放松，周末和朋友一起聚聚，想开些，就行了吧。

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。　　人类对做梦...

亲，其实做梦的时候你的脑神经还在工作，不断编制画面，做梦的夜晚的睡眠质量是很差的，梦境你记的越清楚就代表你睡的越不好，建议你好好放松一下，去逛逛公园，亲近大自然...

晚上做梦要看是恶梦还是好梦，如果是恶梦的话，那说明你身体功能不太正常，这应该属于返祖现象，就像人体的体毛，如果是恶梦你就要留意了，应去**院全面检查下

调节下你的生物钟，定个闹钟，每天提前或推迟半个小时，在另一个睡眠周期中醒来会感觉不到做梦。如果还是感觉累就要进行心理减压了。

找个中** 把把脉·开点重要调理下精神吧·

因为做梦的时候大脑在活动，会影响休息，所以第二天会觉得很累。

睡前喝点温热的牛奶，对睡眠有好处，换个舒适的枕头。头痛是因为你的大脑没有休息好。还有可能是感冒了，这个原因很小。可以按按太阳穴

我以前也是这样 你是不是晚上总是吃夜宵 吃完就去睡觉 白天情绪不稳定 要调整情绪 晚上八点后就不要吃东西了 会改善很多 最重要是改善情绪