白天感到有一点胸闷，每晚恐惧的想哭,哭后又很紧张,但过一会儿就好了，晚上天天做梦，醒来后就不记得了

最近有什么烦恼吗？做噩梦了，醒来又忘记了，也没啥，你可以早睡早起，早起去跑步，晚上饭后去散步，如果都没用，那就去庙里拜拜。

请问你是每天准时睡觉吗？ 你的胃有毛病吗？ 颈椎病有吗？ 血液**吗？ 很多病会给你带来这样的日常习惯 但是如果不是身体上的 那就是心理上的 你是不是要很多事...

我觉得你是不是因为缺乏安全感所造成的，以前经历过什么伤心难过的事情，现在一到夜晚那种孤独感，或者恐惧感就会出来，所以就很想去哭。所以你需要敞开自己的心扉，不要再...

建议：和朋友聊天；放宽自己的心；多给自己的鼓励；做自己喜欢的事情~开导自己~乐观；逛街或爬山或跑步放松；有不愉快的事要说出来，以免心理疲劳。愿朋友开心，加油!!...

你最近肯定遇到事了，有心事肯定睡的不踏实。多运动，累了自然睡着

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

你好，这是正常现象，不是病，你还记得梦已经不错了，大部分人做梦都不记得呢，交待事情那一点不太用在意，只是有一点点的健忘而已，健忘每个人都会有的，不然也不会那么多...

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。(1)辨证论治①心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短...

恩，和你的工作应该有一定的关系。你也要适当的调节自己的作息时间。还有多想些愉快的事情，尽量把烦恼忘掉。自己制定个计划，锻炼锻炼身体，我估计你身体应该很差，不然也...