人为什么要做梦？为什么我做梦第二天感觉很累？

我相信这个问题每个人都会存在，主要原因是平时想得太多了，每天精神上都得不到真正的放松，积到晚上自然就会入梦，就像是白天工作没有时间处理的事情，在梦里都几乎会出现...

也许是心里想的太多了吧，要么就是做什么这身体上的累，我也是常常这样

你好，根据你的情况描述分析，多考虑做梦是深睡眠的表现，白天不要思虑过多有助于提高睡眠质量。

撸多了.,.....

每个人每天都会做很多梦，只是有时候记得有时候不记得罢了。其实做梦也是消耗精力的，大脑一直在工作。所以做梦以后起来会很累啊。每个人每天都会做很多梦，只是有时候记得...

我也是，记得起来多用点元气锻炼锻炼，就算累，也要拿出你吃奶的力气，练练身体，以后起床就不会那么累，或者你的梦里应该是玩的很耗力气，起床才会导致很累，有一点点时间...

我也有过后来才知道主要是因为睡觉时,睡姿不正,导致肌肉无法放松所以身体因素导致睡觉做梦而且如果白天太劳累,这种情况更重 ...解梦哦 心里不要装太多的事情...

多梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多...

很多人可能都和你有类似的经历，结合自己的一些感受给你几点建议希望能够有用：一、自己喜欢的什么样的工作？ 我们觉得工作累很多时侯是因为自己从事的是自己不喜欢...

这也许是白天的时候太疲劳，或者想太多了吧。我有的时候也会这样的。经常白天做事做的太累，到了晚上就会梦见一些白天做过，或者想过的事。