晚上睡觉经常做梦是什么回事
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量. 查看原帖>>
佚名
2024-06-08 04:17:39
类似问题(10)
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佚名2024-06-08 14:28:18
问晚上睡觉经常做梦是怎么回事?
答1.加强身体锻炼,多运动,晚上才不会太兴奋。 2.睡觉去洗个热水澡,喝杯牛奶,或者可喝安神补脑液。 3.喝红枣花生熬的米粥。 4.保持快乐,不要想太多 5.生活...
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佚名2024-06-08 08:31:11
问晚上睡觉经常做梦是怎么回事?
答我也苦于如你类似的问题,几天研究结果如下:1、有关语句——“心灵的创伤不是靠时间,而是通过梦来治愈的,人们通过做梦渐渐减弱、直至消除那些痛苦的回忆。做梦是人体一...
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佚名2024-06-08 08:48:19
问请问晚上睡觉经常做梦是怎么回事
答日有所思,夜有所梦
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佚名2024-06-08 19:36:10
问晚上睡觉,经常做梦,怎么回事
答你好。你这种情况主要考虑为植物神经紊乱所导致的。建议服用谷维素片、维生素b1片治疗。平时注意休息,适当运动锻炼。
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佚名2024-06-08 03:52:52
问晚上经常做梦睡不着觉是怎么回事
答要经者太多!像我以前一样!如果有佛缘,就赶快学佛念经修观世音菩萨心.灵.法.门,念小.房.子超度他们了,否则身体会越来越不好,心情也不好,各方面都不顺的,我以前...
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佚名2024-06-08 02:02:06
问睡觉经常做梦怎么回事,白天晚上睡觉都做梦
答做紧张,正常
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佚名2024-06-08 17:45:05
问晚上睡觉的时候经常做梦是怎么回事
答明显是鬼压床,去庙里烧下香看看会不会好。
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佚名2024-06-08 15:49:25
问我晚上睡觉经常做梦出虚汗是怎么回事
答体质虚 六味地黄丸
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佚名2024-06-08 13:52:24
问晚上睡觉经常做梦怎么回事,该怎么办?
答不要太在意,做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,第三就是别**,不要相信梦里所发生的事情,就当老天开的玩笑罢...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问晚上睡觉经常做恶梦是怎么回事啊?
答**恶梦纠缠 不少人常常做恶梦,如梦见自己喉咙被人卡住,极度惊惧,喊不出,动不得。恶梦醒来,总感到不是滋味。有些人甚至一整天都心情抑郁、疑神疑鬼,胡猜乱想,忧...
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