一年365天天天都做梦到底是什么原因

睡姿要注意：不要把手放在胸口、小腹、**上；盖好被子不要让身体某个部位着凉。睡前别喝太多水，睡前2小时最好别吃东西。枕头调节好高度，不要太高或太低，颈椎如果不舒...

大哥，你好，哪么多年了，你没有去看过**生呀？？？？当然呀，你晚上睡不好，白天工作怎么会有力气呢，我爸爸以前也和你有类似的情况后来采用喝茶的方式慢慢地睡眠的质量...

日有所思，夜有所梦，老做梦说明睡眠质量不好，其实每个人都天天做梦，只是有时进入深度睡眠，梦境就记得不多了，

你好~~建议你到**院的精神科或者心理门诊咨询下，你做梦也太频繁，，严重影响到睡眠了~~~希望能够给您带来帮助

每个人都做梦，但大多数人都不记得，若是对你的生活不引起影响，建议不必太在意。希望采纳

常常做噩梦并不一定反映心理上有问题 每个人每晚都会做梦，“绝对无梦”的夜晚相对来说是十分稀少的。那些情绪激越、令人激动的梦或许能在记忆中保持几天、几周或几个月，...

这个很多方面造成的吧。比如环境问题。。个人因素。是不是你白天经常的想一些东西。然后晚上的时候就回去做梦。梦到的大多都是白天的时候想到的！在我小的时候也出现过这种...

身体太差，要补

你好！在平时偶尔做梦是很正常的，如果影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅...

不必担心我们年轻呀 正是发育的时候 大脑活动频繁 精力旺盛 想象力丰富 呵呵 你问问你的爷爷奶奶 他们会天天做梦吗？想做也没那机会了保持心态的稳定 不要因为自...