每天入睡时都会做梦，很快入睡，最近每次入睡做梦时，会一下惊醒，导致很久才去睡，怎么回事，怎么办呢，

精神过于兴奋。 经常上网会出现此症状。长期下去导致精神**。我也有过这样的毛病。 但是现在已经好 了。建议白天不要休息，尽量最大的消耗体能。但不要太过了。晚上早...

失眠多梦怎么调理失眠多梦与精神紧张、饥饿、疲劳以及一些疾病有关，如关节炎、贫血、溃疡病、心绞痛、偏头痛、心律失常等。只要稍**意，就不难发现，原因消除失眠自愈，...

做梦，有很多种的原因，例如日有所思夜有所梦，另外一种就是说对于磁场，和舍的影响，刺激的你的大脑皮层也会是你做梦，还有一种就是说你的预感。

没病，但是属于身体虚的表现，要么食疗，要么加强锻炼！最好是后者，增强体质！

肾虚，出虚汗

要是肾虚就吃点中**吧，去中**那里开点**吧，还是要自己买**好，自己买的**往往很难对症下**的。经常做梦可能是平时太劳累或压力太大了，睡前听听歌喝杯牛奶放...

睡前一杯酸奶，睡觉的时候 保持屋内温暖 空气新鲜 湿度好

去**院。或者听我的建议。闭眼睛背乘法口诀一到九，从正到反。不过四边，你就会睡着。不过背时要注意力集中。

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。第一种解释（引自福建**学院）：所谓的梦，就是平...

压力大 心里的事情过度 长做梦就是中枢神经质不太好。