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我天天晚上都做梦怎么回事啊

青春期是体格发育非常快的时期,白天对自己身体或者社会的感受最多,最迷茫的时期,感情也是最复杂的一个时期,等等因素会导致做梦次数多!建议你遇到问题适当的方法及时解决!多学习生理知识,注意安排适量的运动锻炼身体!睡觉前少吃刺激性食物,可以用温水泡脚10分钟!每天睡觉一般8-10个小时!可以试一下能不能帮你!
佚名
2024-05-30 14:25:00
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