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我最近老是做梦,一个接一个的,都是一些不好的梦,我是怎么了,白天也心绪不宁的,有一段时间心突然很慌

你好,几这种情况,是因为想的太多,极度缺乏安全感的征兆!
1、大脑中枢神精某区域的健康程度欠佳。
2、思想压力太大。
3、在醒着的时候不能专一思考或做某些件事情,想的事情太杂。
4、一定有一些印象很深的人或事,并且是使人悲伤抑郁的东西,像固化了的电子信号一样不能从“硬盘”中清除。
5、身体偶尔不舒服,睡觉时反应在大脑中枢,使睡眠不能达到正常深度。
佚名
2024-06-17 05:07:09
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