今年高一,住宿。每天晚上总是做梦,做好几个,还特别清晰,现在还记得。而且总要醒好几次。早上起床心情
这是学习压力大造成的!白天适当打会儿球,睡前喝袋牛奶,睡眠质量会好些!
佚名
2024-06-03 05:42:02
类似问题(10)
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佚名2024-06-03 16:40:45
问睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办?
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...
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佚名2024-06-03 07:57:45
问睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办
答答:失眠的原因:(1)精神因素:即人们常说的心理因素,随着现代生活节奏的加快,人与人之间的竞争日趋激烈,各种矛盾日益增多,这样无疑使人们的精神处在一种高度紧张的...
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佚名2024-06-03 15:05:04
问最近晚上总是睡不好觉,容易做梦,而且早上起床心情特别烦躁,我这是更年期了吗?我才27啊~~~~~~~
答没什么问题 如果这种情况长时间的话 建议吃点枣仁类的**品 网上**房有卖的 我上次从华佗网上**店买过 还不错
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佚名2024-06-03 18:13:04
问每天晚上睡觉好久都不能入睡,一晚上要醒来好几次,一入睡就做梦,早上起床头晕晕的,今年我23岁
答如果没有精神压力。你可能是上火了,每天多喝一些水,在早上或是晚上跳一小时舞,在优酷网、土豆网都有舞蹈可以学。一切都会好起来的。
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佚名2024-06-03 12:37:25
问每天晚上都做梦,而且早上起来记得还挺清晰的.总是睡不好,不知道是怎么了?
答神经衰弱么`~~多运动`~~少劳累`~~~多吃水果蔬菜~~~~多散步
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佚名2024-06-03 19:07:26
问晚上睡觉总做梦,醒了还记得特别清楚怎么办。??本人今年二十,女。
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-03 17:53:32
问晚上总做梦,而且梦醒了还记得很清楚,这样是不是是
答您好,你的情况考虑是考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。对症治疗积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成**,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗...
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佚名2024-06-03 08:00:00
问每天晚上都做梦,而且早上起来记得还挺清晰的.总是睡不好,不知道是怎么了?
答神经衰弱么`~多运动`~少劳累`~多吃水果蔬菜~多散步
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佚名2024-06-03 08:00:00
问近两年来每天晚上都做梦,而且早上起床都特别累。
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...
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佚名2024-06-03 08:00:00
问总是梦到ufo,有时候连续好几天,而且场景特别特别真实,有一些我现在还记得
答为什么我觉得那样很刺激感觉很棒呢。这不是一件坏事啊lz你喜欢ufo将来可能能给科学做贡献啊而且这种梦挺有意思的啊lz你在做这种梦的时候肯定处于很兴奋的状态现在是...
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