晚上睡觉做梦有个一问题

在睡前喝一袋牛奶，或者喝点酒，睡觉很香，而且第二天的精神特别好，有时候我就用这种方式，使一下不错的。 睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体...

问题：晚上睡觉一直做梦,请问补点什么会少做梦,休息的比较好一点啊?答复1:梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并...

睡眠有两个时期组成，慢波睡眠和快波睡眠，二者交替，组成一个睡眠周期。梦境一般是在快波时相出现。其实每个人睡眠都会做梦，只是醒来以后有没有察觉到。如果是在快波睡眠...

我有时也会控制梦中的行为，但是我一意识到我是在做梦，我就醒了。你的情况我不太清楚，你以前应该是浅睡的那种做梦吧？我浅睡的时候也可以控制梦中的行为和结果而不会醒，...

先说了，梦话本来就是人在熟睡的状态下发出的心底的声音，那种声音一般都是模糊不清的，断断续续的~~~~~。再说了你你们宿舍都是一个地方那个的人吗？？？如果不是他说...

螃蟹放放食盐水（浓度能太高）养几自脏东西吐些用牙刷刷

有病了去**院

在睡前喝一袋牛奶，或者喝点酒，睡觉很香，而且第二天的精神特别好，有时候我就用这种方式，使一下不错的。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力...

问题：晚上睡觉一直做梦,请问补点什么会少做梦,休息的比较好一点啊?答复1:梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并...

先说了，梦话本来就是人在熟睡的状态下发出的心底的声音，那种声音一般都是模糊不清的，断断续续的~。再说了你你们宿舍都是一个地方那个的人吗？如果不是他说的梦话一般都...