晚上从躺下睡着那一刻就做梦，一直到天亮是怎么回事呢？

侧左边睡了吧？挤压心脏了，我就是这样，一晚上全是梦，白天想到的晚上梦里全见了

是不是最近压力比较大，试一试做做瑜伽这样的有氧运动

您好，根据您的情况，暂时考虑可能是神经衰弱，建议您可以吃谷维素试试。

压力太大了吧

当我们进入深度睡眠时，我们的日常普通意识被深度意识所控制。所以我们在进入深度睡眠时，无法控制自己的四肢及五官。这个时候我们做的梦属于深度意识掌控，我们普通意识无...

精神压力不小啊，日有所思，夜有所梦，白天工作太紧张，晚上睡觉还想着白天的事情，神经无法放松，建议把手头事情放一下，出去散散心，缓解一下v绷紧的神经

潜意识有某些不安或是压力、而不是说非要你现实非要为某人某事而纠结、试着放松自己、全身心的放松、

我听老一辈人说，总是做梦的人是比较聪明的，我觉得也只是一种说法而已。从科学角度来讲，人做梦是因为大脑没有完全休息，是压力过大，精神不放松的表现，睡眠质量差。

做梦很正常 我也是这样睡不着的话 平心静气 别着急 想想其他的 一会就睡着了

做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 ，可以口服安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。