为什么我一睡着了就做梦，一梦就是梦到天亮，醒来就记不住了，怎么回事呢？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

我也天天做梦 但是做的都还好正常梦。。 你要看看你的卧室有没有什么装饰品 或者影响风水的地方 还有睡觉门窗关不关的？

我记得有中**大家说过，经常半夜醒来再睡不着，是肝虚。找个中**把把脉看

你可能很累 在很累脑袋里又有很多事情的时候 做梦就会不记得梦里的事情 但是醒来后又会知道自己做梦了 想回忆 又没有回忆 很纠结吧 你要学会放松 放轻松

考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松，可以把枕头换成体魄金助眠枕.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比...

中**是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中**学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。做梦对每一个正常人来说是必不可少...

焦虑，精神不放松。

当我们进入深度睡眠时，我们的日常普通意识被深度意识所控制。所以我们在进入深度睡眠时，无法控制自己的四肢及五官。这个时候我们做的梦属于深度意识掌控，我们普通意识无...