每天做梦,而且是长梦,很有剧情,像放电影一样,怎么办?
有心事 或者休息不好
这样不助于休息 而且容易头疼
你可以想想 是自己心里有心事 最近有没解决的事情 或是最近看过什么 什么导致了你总去想
睡前运动一下 疲劳可以促进深度睡眠
至于做梦 只能靠自己改善休息坏境来调理 但毕竟不是认为能控制的
主要是自己放松
轻松点~
这样不助于休息 而且容易头疼
你可以想想 是自己心里有心事 最近有没解决的事情 或是最近看过什么 什么导致了你总去想
睡前运动一下 疲劳可以促进深度睡眠
至于做梦 只能靠自己改善休息坏境来调理 但毕竟不是认为能控制的
主要是自己放松
轻松点~
佚名
2024-05-19 15:25:16
类似问题(10)
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佚名2024-05-19 18:58:18
问我每天晚上都做梦,而且像电视剧一样,今天梦到这里、第二天接着梦、就像前世的记忆一样、
答我也天天做梦 不过不会连载啊!!习惯就好了 有人就是不做梦 像咱们这款的就习惯做梦 不要放心上就好了 反正又不会影响生活
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佚名2024-05-19 19:44:08
问每天晚上都做梦,而且梦同样的人,怎么一个情况
答你爱上梦中人了或者他与你前世有关
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佚名2024-05-19 21:43:09
问为什么我每天晚上都很容易做梦呢?而且做的梦好像很真一样好可怕怎么办呢?
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。据研究,人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异...
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佚名2024-05-19 18:04:24
问我几呼每天晚上做梦就像放电影一样
答通过梦境的描述存在以下情况: 1 梦者睡前食用过饱 压迫心脏 2 梦者的心肺功能不是很好,存在上呼吸道疾病与 ...
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佚名2024-05-19 12:42:25
问每天晚上都做梦,而且情节一模一样。
答人的前1/3梦境在意识和无意识里,反应的是睡前24—48小时的生活,中1/3梦境在无意识里,反应的是上周和上个月的生活,后1/3梦境在无意识和潜意识里,反应的是...
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佚名2024-05-19 04:45:25
问每天都做梦,武侠仙侠恐怖的经常做,像小说电影一样,白天精神很不好,怎么办
答白天想多了吧
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佚名2024-05-19 14:39:07
问做梦为什么会忘记?我每天都做梦而且都是非常精彩像电影一样,而且我都是主角。
答从生理或者进化角度来看,忘掉是必须的。这样可以给大脑省去很多负担。同时缓解人类的压力。此外,忘掉梦境内容,可以避免与现实混淆,让人理智起来。不管怎么样,人都是活...
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佚名2024-05-19 01:23:22
问为什么做梦老是感觉像是有剧情,有身临其境但是很像电影情节?
答很正常 一可能是休息不好 二可能工作和学习压力 三可能您总看电影在睡觉之前会影响大脑皮层的休息 我也经常这样 甚至好像去过那个地方 现实却又没有去过
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佚名2024-05-19 08:00:00
问做梦很有逻辑性,,很像电视剧和电影
答梦是一种不自觉的虚拟意识。梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉,通常是非自愿的。你说的应该是清醒梦,清醒梦(lucid dream)又...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问为什么我每天做梦都很血腥,而且每天很伤感?而且我每天音乐可以改变我的感情。总是想哭。感情我放开了。
答你是男是女?男的是因为你想成为救世主女的是因为想你想要有这样的男生当朋友再说白点就是装忧郁
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