天天做梦该怎么办啊？-明月个性网

天天做梦该怎么办啊？

偶尔做梦正常，天天做梦势必会影响你的睡眠。换个方向睡，不要枕枕头，保持脑部血流通畅。另外，白天多做运动。晚上会睡很香。白天多喝水，临睡前不要喝，不然会在熟睡中被尿憋醒坚持几天会有效果

佚名

2024-05-29 02:07:36

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-05-29 00:00:27

问天天做梦瑶怎么办啊

答
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（...
佚名

2024-05-29 00:08:47

问天天晚上做梦是怎么回事啊？该怎么办啊？

答
梦是人体一种正常的机能，就像哭哭笑笑一样。但也不一定就是所谓的什么“日有所思、也有所梦”，不信的话你可以试一下哪天拼命的想一个人，到了晚上你也不一定就能梦到他或...
佚名

2024-05-29 13:15:39

问天天睡觉都做梦该怎么办啊？

答
你是因为压力太大，把自己的心态放轻松，你可以睡觉前多多走走路，累了也就睡着了
佚名

2024-05-29 21:36:51

问天天做梦算有病吗`？应该怎么办啊

答
不做梦那才不正常呢。。。嘿嘿
佚名

2024-05-29 14:06:49

问天天晚上都做梦、、怎么办啊~

答
乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分。一夜中**在正常情况下做梦3-6次，总共持续两个小时，睡眠前期较少，越到睡眠后期做梦时...
佚名

2024-05-29 06:57:30

问天天晚上做梦怎么办啊！痛苦啊！

答
白天想的太多或者太累了。。。。多想些开心的事情。。晚上睡觉前用热水泡泡脚，对你有帮助。。。。。
佚名

2024-05-29 20:15:36

问我几乎天天晚上做梦，该怎么办

答
要了解自己做梦的原因是什么，若是因为压力大而睡眠质量降低而总是做恶梦，可发泄压抑以及调节放松自己，就可改善频繁做梦。若是肝火比较旺，生理或小疾病的问题导致心理负...
佚名

2024-05-29 16:35:36

问每天晚上睡觉都做梦，该怎么办？吃什么**啊？

答
你好：紧张和压力是其中的一个原因。梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问天天晚上做梦是怎么回事啊？该怎么办啊？

答
梦是人体一种正常的机能，就像哭哭笑笑一样。但也不一定就是所谓的什么“日有所思、也有所梦”，不信的话你可以试一下哪天拼命的想一个人，到了晚上你也不一定就能梦到他或...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问天天晚上做梦是怎么回事啊？该怎么办啊？

答
梦是人体一种正常的机能，就像哭哭笑笑一样。但也不一定就是所谓的什么“日有所思、也有所梦”，不信的话你可以试一下哪天拼命的想一个人，到了晚上你也不一定就能梦到他或...

天天做梦该怎么办啊？

问天天做梦瑶怎么办啊

问天天晚上做梦是怎么回事啊？该怎么办啊？

问天天睡觉都做梦该怎么办啊？

问天天做梦算有病吗`？应该怎么办啊

问天天晚上都做梦、、怎么办啊~

问天天晚上做梦怎么办啊！痛苦啊！

问我几乎天天晚上做梦，该怎么办

问每天晚上睡觉都做梦，该怎么办？吃什么**啊？

问天天晚上做梦是怎么回事啊？该怎么办啊？

问天天晚上做梦是怎么回事啊？该怎么办啊？

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