多梦怎么办，很长一段时间了经常会做梦，第二天早上醒来时可累了。跟没睡没什么区别。

多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。
　　人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡目民后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
　　人的记忆力会受到睡目民时间长短的影响，如果没有沉睡期或者沉睡期过短、失目民多梦，人对此前学习内容的记忆会比正常睡目民有所降低。所以，失目民的问题不是小问题，而是重中之重的大问题。
　　对于现当代人类的隐形**就是失目民多梦，多梦带来的许多的危害也是让人不容小视的。来自美国的【麦特苎】是欧美人信赖的安全产品。【麦特苎】进入**市场以来，也引起了很大的轰动。可以说是个失目民患者带来了福音！