为什么我老是静不下心来做事?手上做的事，心里且想着别的东西，睡觉也想很多事情。一睡着就开始是做梦，还

1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.

同感，**生说可以在大脑中想象听歌，这样可以有助入睡。以及寻找舒适的睡姿

神经衰弱 喝点健脑口服液就可以了

不是你没有责任心而是你的心里有事情 找到自己的原因解决后心情开朗了 自然做什么就都顺风顺水了

压力太大吧，晚上睡觉喝点牛奶，或者热水泡个脚，这样会好点。。。。。

烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐开开心心过完每一天 人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自...

孤独，朋友不跟你好了或者不在你身边工作没找落不能和男友在一个城市工作我就是以上的原因，状况跟你差不多。睡觉老是做梦，八竿子打不着的人都会出现在梦里，下了一大跳之...

做梦本身就是正常现象，一个人睡觉，每大约45分钟，就会有一场较为完整的梦！会感应到的梦，往往是即将醒来的那时候醒来会有精神，表明梦的不是很焦虑。至于白天做梦，还...

首先，你别把偶尔几次失眠，想得太严重，其实偶尔失眠几次，没什么大不了，你别太挂心啦。无所谓，就行了。睡不着时，不要强睡。有时候，那种胡思乱想、昏昏沉沉的状态，最...

梦乃天机。是某一客观外界假乘人类个体的熟睡之机向其大脑记忆区一对一强行发送的生存信息。是可应不可解的。