身体容易疲乏，心情低落易烦躁，白天有时昏昏沉沉跟做梦似的，夜里多...

这是睡眠不好，老是做梦的人，就是晚上在睡觉的时候大脑还没有休息，这样第二天起来还是很困，建议入睡前喝杯热牛奶，帮助睡眠，或者做些**

压力太大，没有调整好自己的状态，需要在睡觉前适度的散步，睡前喝点牛奶

您好，你这是神经衰弱的表现，可以调理一下神经，如服用谷维素，维生素b1，养血安神片，脑心舒口服液等。

你这个是属于神经衰弱，是功能性疾病，可以使用养血凝神三联疗法治疗。

其实每个人都有这么一段难过的时间的，我就有过，精神状态不好，过段时间就好了，你现在还是去外头走走，多看看绿色的东西，放松放松。加油哦，这种情况不会太久

有可能是因为氧气吸入不足够，导致大脑缺氧。建议去**院检查检查

蠕蠕

精神昏沉沉这是因为你内心较为迷茫，需要平心静气的了解和认识自己，找到自己的目标，然后行动起来。（望采纳）

你需要到**院去检查一下，如果没有什么大的问题的话，肯定是你睡眠不好，没有休息好，晚上身体各个器官都是恢复的，过程，他没有恢复好，所以没钱就不能好好的运行都是睡...

自身有业报导致的 念诵经文，咒语佛力自动加持 帮助调整身心疾病的 各种反应都是正常的 可以继续 没事的 久了逐渐改变不难 可以加大力度 抄经文 礼佛拜忏效...