为什么我一睡觉就做梦？中午睡才十五分钟就做了2个？

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

你那是意识梦。意识梦：大脑不在休息的状态上，会自行产生梦。如果你真的做梦了，第二天早上你是不会记得你做的是什么梦的。而且做梦是代表，你太累了。压力大的缘故，好好...

很正常的 亲 不要担心。任何人睡觉都有做梦的可能，而且做梦是很正常不过的事儿了。 当然，工作压力大，感情、亲情或者自身心理状态的变化（大变化）会引起睡时做梦；另...

首先，做梦是很正常的，不要有抵触和焦虑情绪。然后，注意饮食习惯，生活方式，睡前调整好心情，可以喝杯牛奶，放轻松，没事的。

做梦也是大脑休息的一种，科学正式做梦时的大脑比不做梦的休息的好，只是做梦你会有记忆，所以感觉会很累，其实做梦就好像大脑释放情绪的一种表现，不是什么坏事，不用太担...

睡觉做梦这考虑是神经调节不好造成的，可采用调节神经的**物来治疗，再要同时配合补脑口服液来治疗。

是不是太累了 还是想太多了 梦由心生 睡前和点水 别太累 放松一下

我睡觉也感觉老做梦，试试睡前泡个脚，梳个头，把被子、枕头弄得舒服点，躺在床上给自己做个**，就能很快入睡，虽然还会做梦，但能一觉睡到天亮了

我曾经看过这一类的书，上面说，做梦后记不住是正常，健康的状况，我忘了那书上说为什么会记不住了。 那上面说，如果做了梦，醒来后，自己记得很清楚，特清晰，那就说明这...

是不是太累了 还是想太多了 梦由心生 睡前和点水 别太累 放松一下