最近老是睡觉睡的不踏实,有时候晚上很晚还睡不着,翻来覆去的,好不容易睡着了,也睡的不踏实,老是做梦
中**来讲~~就是阴虚~~生活规律作息不当~~可以买点黄精,玉竹,川弓煲鸡汤
佚名
2024-06-06 09:25:33
类似问题(10)
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佚名2024-06-06 03:49:30
问最近晚上睡觉总是睡不踏实 要不就是老做梦 要不就是睡不着 是工作累的?还是真的神经衰弱啊???怎么办?
答因为重新工作,所以在短期内身体和心里都有些不适应,这很正常的,别着急。另外,别轻易说“神经衰弱”,没那么严重,呵呵。 先注意用饮食调养一下身体,再注意每天的...
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佚名2024-06-06 07:32:55
问21岁的我为什么睡觉老是睡不踏实,晚上老是做梦
答你好,这是我的个人意见,仅供参考:从两方面来谈谈可能原因,一是身体原因,建议去**院中**内科看看,让**生开些方子来调整调整;二是睡眠习惯原因,养成良好的睡眠...
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佚名2024-06-06 00:51:22
问老是做梦,睡不踏实
答喝牛奶
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佚名2024-06-06 02:09:35
问晚上睡觉老是做梦睡的不踏实是怎么回事?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-06 03:40:43
问晚上睡觉老是醒,睡不踏实怎么办
答这是失眠的一种表现,失眠有些人是入睡很困难,睡不着,可能躺三四个小时,甚至一宿都睡不着,这是一种。有的做梦,一宿都是梦,有的是早醒,或者说反复醒,这也是一种失眠...
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佚名2024-06-06 21:22:12
问2岁多小孩晚上睡觉不踏实,老是翻来覆去怎么回事
答建议:宝宝晚上睡不安的原因很多,应该可以分为两大类: 一、外在因素1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问晚上睡觉老做梦,睡不踏实怎么办
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问最近晚上睡觉总是睡不踏实 要不就是老做梦 要不就是睡不着 是工作累的?还是真的神经衰弱啊???怎么办?
答因为重新工作,所以在短期内身体和心里都有些不适应,这很正常的,别着急。另外,别轻易说“神经衰弱”,没那么严重,呵呵。先注意用饮食调养一下身体,再注意每天的身体锻...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问最近老是睡觉睡的不踏实,有时候晚上很晚还睡不着,翻来覆去的,好不容易睡着了,也睡的不踏实,老是做梦
答中**来讲~就是阴虚~生活规律作息不当~可以买点黄精,玉竹,川弓煲鸡汤
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佚名2024-06-06 08:00:00
问晚上睡不着,每天做梦睡不踏实是不是得了什么病
答长期处于这种状态是属于神经衰弱的现象,就好像人在练武时,庞大的力量没有庞大的心境修为就会造成天魔入侵,走火入魔。这个时候我们要学会放松自己的神经,修炼瑜伽,冥想...
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