天天晚上睡觉做梦还说梦话怎么办呀？

不好，你要学会给自己减压

我也有类似的情况，咨询**生后得知主要原因是：由于心理压力过大，或白天过于兴奋，人在夜晚入睡后大脑皮层依旧十分活跃，将白天看到想到的片段随意拼接起来，就形成了多...

睡眠不好，睡前用热水泡泡脚。加强睡眠质量。

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找**生看看，寻找原因并进行治疗。

我也是,自从知道什么叫做梦以后,我只要一进入睡眠状态我就会做梦,就算是休息好没压力了还照样要做梦,不要去太在意应该会好起来的吧 求采纳

睡觉做梦你不想吗？好多人都想晚上睡觉做梦好过早上做白日梦阿，不管你是工作累了还是伸么原因，做梦都是一件好事，由其是做自己想做的梦，是多麽的自豪噢，哈。 麻烦采纳...

你好做着非常可怕的梦而醒来，这是梦魇。即“由于做梦造成不安情绪发作”，是指做着威胁自己生命这类恶梦而醒来，同时出现强烈不安感与植物神经的兴奋状态（心律加快、呼吸...

你好做着非常可怕的梦而醒来，这是梦魇。即“由于做梦造成不安情绪发作”，是指做着威胁自己生命这类恶梦而醒来，同时出现强烈不安感与植物神经的兴奋状态（心律加快、呼吸...

我也是,自从知道什么叫做梦以后,我只要一进入睡眠状态我就会做梦,就算是休息好没压力了还照样要做梦,不要去太在意应该会好起来的吧求采纳