晚上睡觉总是做梦，而且不容易醒来

你是学生么，是的话纯属正常现象、现在的学习太紧张了，暑假好好放松吧

试着放空身心，在睡觉之前做一些有氧运动，听听音乐放松一下心情。如果还是半夜经常醒的话可以买一点补品，建议使用蜂王浆。我现在自己每天补充一些维生素然后每天两瓶蜂王...

自己调节下做点瑜珈，太极之类的，放松下晚上不要看电视，看点书，听音乐，放松下周末出去公园，郊区散散心如果工作学习压力大，适度放松下吃点五味子安安神基本一两周会好...

你好，你的情况有可能是神经衰弱引起的，建议你可以口服安神补脑液看看，不见好转再去**院就诊

你好，晚上睡觉多梦，一晚上做梦，一般是血虚导致的，心神失养，神不守舍导致的你好，变天就会有头痛的现象，比如刮风、下雨，这可能是风湿头痛的现象。意见建议:建议你到...

这是失眠的一种表现，失眠有些人是入睡很困难，睡不着，可能躺三四个小时，甚至一宿都睡不着，这是一种。有的做梦，一宿都是梦，有的是早醒，或者说反复醒，这也是一种失眠...

糖尿病肾病等疾病会引起。还有可能是肝病。多梦，一般和肝脏有关系。你一般做了什么梦？

压力太大了，要学会放松，不要老是让自己处于紧张的状态，再就是晚上睡觉前不要做剧烈运动，神经过度兴奋也会出现这种情况

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多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...