每天晚上要睡觉时总是不容易入睡,睡着的时候又一直做梦,很容易就醒来,但是醒后没有不想睡觉的感觉,并
你是学生么,是的话纯属正常现象、现在的学习太紧张了,暑假好好放松吧
佚名
2024-06-09 01:06:59
类似问题(10)
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佚名2024-06-09 06:39:06
问晚上睡觉很容易睡着,但是总是做梦怎么办啊
答做梦是一种很正常的生理现象,睡着后人的大脑皮层还在活动,会有一些无意识的表现,只是有时候能记住,有时候没记住。睡觉时要让身体自然放松,不要让四肢受压,也不要露在...
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佚名2024-06-09 11:33:04
问晚上睡不着觉,睡着了很容易惊醒,醒了就很难入睡,老是做梦,
答有可能是以下三种问题:1你没有安全感,因为睡着了就没有防御能力了。2你有白天想着的事,你想明白就睡着了。3你有对死亡的恐惧,因为人睡着了就跟死了一样了。你睡觉前...
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佚名2024-06-09 19:05:47
问555我差不多每天晚上睡觉都要做梦,又睡不够.睡足九个小时还会犯困, 是容易睡着,但总是做梦,
答睡前用热水烫脚在喝一杯牛奶放松心情想一些美好的事情可能是你经常这样已经给你精神上造成了阴影试试我说的
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佚名2024-06-09 11:51:39
问总是感觉自己睡不醒啊!每天晚上十二点睡觉,早上七点半起床还是感觉睡不醒啊!而且晚上很容做梦啊!
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-09 23:25:45
问晚上睡觉老做梦容易醒
答你好,这种情况考虑是你最近的经历的事情比较多吧,这个是日有所思,夜有所梦。你这样晚上连续的做梦肯定会特别累,这样睡眠质量不高的,建议您口服安神补脑液调理一周。
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佚名2024-06-09 03:17:06
问我晚上入睡困难,好不容易睡觉了又总是被恶梦精醒是怎么回事?我一直睡眠就不好
答早晨当闹钟响起的时候,那只摁向闹钟的手,一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒,这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题:梦多、夜里常...
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佚名2024-06-09 13:53:10
问戴着耳机听歌睡觉为什么入睡很容易,却容易醒来呢?
答听歌睡觉,睡时因为人比较放松容易入睡。睡着后由于还在放歌,大脑处于半睡眠状态,无法进入深度睡眠状态所以容易觉醒。最好的的方法是睡前定时,让软件定时退出。30分比...
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佚名2024-06-09 11:06:37
问晚上睡觉不容易入睡什么办?入睡后又要做梦 怎么办?
答睡前泡泡脚胜服安眠**。还有锻炼身体,养成一个好习惯,早睡早起,睡觉前多**一下后脑勺,可以助睡,睡眠好了就不容易做梦了
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佚名2024-06-09 04:33:39
问最近一个月总是睡眠不好,难入睡,容易醒,有时候容易做噩梦,白天精神不好,头重脚轻的感觉
答我觉得喝点安神补脑液会好一点,我睡前喝一杯葡萄酒睡得很好,你试试
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佚名2024-06-09 03:07:09
问晚上睡觉多梦易醒,为什么睡觉的时候容易多梦易醒呢,是什么原因?
答神经衰弱,建议找**生看看,调理一下就好了。
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