最近睡觉老做梦,但是第2天白天也不困-明月个性网

最近睡觉老做梦,但是第2天白天也不困

可能有写精神压力吧
进入深度睡眠的时间少了

佚名

2024-06-01 09:25:15

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-01 05:10:09

问为什么我最近老是做梦，很不舒服，每天白天午睡也能晚上也能，起来的时候感觉好累好困

答
躺下后脑子就别想东西，早睡，早起，，还得看你生活中是不是压力过大，饮食正常这些。。
佚名

2024-06-01 12:49:34

问最近老是夜里做梦，白天老是想睡觉。

答
肝火旺盛
佚名

2024-06-01 04:36:23

问最近晚上爱做梦，白天困，睡不着？怎么办？

答
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...
佚名

2024-06-01 05:27:20

问最近睡眠不好，晚上喜欢做梦，白天困

答
睡觉做梦很正常，但是如果醒来后梦境记得比较清晰就说明你的睡眠质量不好的标志之一，这个时候不要过于有压力，一定要舒缓心情，平时可以适当锻炼一下，再就是吃饭要均衡，...
佚名

2024-06-01 03:22:22

问我最近一段时间晚上老做梦，但是白天还没精神感觉浑身无力还老是犯困，但睡又睡不着，脑袋乱哄哄的

答
晚上熬夜，第2天好好学习，第2天晚上就睡了
佚名

2024-06-01 10:11:48

问我是那种睡眠很好得人但是最近每天做梦导致白天很困怎么办

答
做梦其实也有好坏之分。所谓“好梦”，一般是指刚睡醒时可能会记住梦的内容，但半小时后就会忘掉的梦。这样的梦并不影响睡眠质量。如果是“噩梦”梦见被人追赶或者是通宵做...
佚名

2024-06-01 14:49:02

问白天老想睡觉是什么原因啊?老是犯困,不管晚上睡觉早也好!

答
首先调整好自己的作息时间，一定要劳逸结合，晚上熬的太晚，白天上课又睡觉，实际上是捡了芝麻丢了西瓜；屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖，涂在太阳穴止困效果极佳，但不...
佚名

2024-06-01 08:00:00

问每天晚上都要做梦，白天睡觉也是，白天睡觉不但做梦，还总醒，但却又总是有睡不醒的感觉，这是怎么回事？

答
夜里睡觉出汗不《盗汗》睡时汗出醒时汗止有着症状么你是男的女的 **不有没有五心烦热下午身热不扬
佚名

2024-06-01 08:00:00

问急求；最近天天不管多晚睡觉，多困睡觉，天天做梦，第二天人到没什么就是眼睛有点困，怎么回事啊？

答
这是经过一定时间累积下来的失调吧，我觉得调养要一步步来，先控制每天11点必须睡觉最好，中午午睡一会！做梦我觉得挺正常的，有个文章说如果做美梦对身体有好处！睡觉前...
佚名

2024-06-01 08:00:00

问最近晚上爱做梦，白天困，睡不着？怎么办？

答
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

最近睡觉老做梦,但是第2天白天也不困

问为什么我最近老是做梦，很不舒服，每天白天午睡也能晚上也能，起来的时候感觉好累好困

问最近老是夜里做梦，白天老是想睡觉。

问最近晚上爱做梦，白天困，睡不着？怎么办？

问最近睡眠不好，晚上喜欢做梦，白天困

问我最近一段时间晚上老做梦，但是白天还没精神感觉浑身无力还老是犯困，但睡又睡不着，脑袋乱哄哄的

问我是那种睡眠很好得人但是最近每天做梦导致白天很困怎么办

问白天老想睡觉是什么原因啊?老是犯困,不管晚上睡觉早也好!

问每天晚上都要做梦，白天睡觉也是，白天睡觉不但做梦，还总醒，但却又总是有睡不醒的感觉，这是怎么回事？

问急求；最近天天不管多晚睡觉，多困睡觉，天天做梦，第二天人到没什么就是眼睛有点困，怎么回事啊？

问最近晚上爱做梦，白天困，睡不着？怎么办？

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